Připravte se s vitamíny na podzim
Léto pomalu končí a za dveřmi je cítit podzim. Změna počasí přináší i oslabení organismu a virózy. A právě proto je třeba posílit a podpořit imunitní systém. Jaké vitaminy a minerály budete potřebovat, a...
Tajemství zdraví
Gelové nehty – jsou bezpečné pro naše ruce?
Toužíte po krásných dlouhých nehtech, ale vaše nehty nedosahují potřebné kvality? Žádný problém. Stačí se objednat do nejbližšího nehtového studia a během chvíle se můžete pyšnit dokonale upravenými gelovými nehty. Jsou ale pro vás...
5 způsobů, jak připravit hermelín
Hermelínu se u nás přezdívá král sýrů. Své jméno dostal kvůli tomu, že jeho bělostná a jemná kůrka nám nejvíce připomíná hermelín královského pláště. Stejně jemná je i jeho chuť, která přímo vybízí k...
6+1 tipů na skvělé pomazánky
Zajímavá a chutná pomazánka se vždycky hodí na svačinu, pro rychlou večeři, nebo jako záchrana v momentě, kdy vám přijde nečekaná návštěva. Zkuste červenou řepu, ryby i vejce. Načerpejte inspiraci u našich pomazánek. Pomazánka...
Jak na kuří oko
Kuří oka jsou bolestivé výstupky vytvořené z nadbytečné kůže na nohou. Způsobuje je především nevhodná obuv, která se o kůži otírá právě v místech výstupků kostí a kloubů. Kuřími oky trpí především ženy, které...
Cuketová polévka 3x jinak
Cuketa je klasická letní zelenina, na kterou se mnozí těší takřka celý rok. Hodí se ji jíst místo nudlí, ale skvělá je i v buchtách a salátech. Co k ní ale letos přistoupit trochu jinak...
Letní nepečený dort
Konzumace dortů je kratochvílí dětí i dospělých v průběhu celého roku. Někteří jimi zahánějí podzimní a zimní chmury, jiní si je zase šetří na oslavu konce školního roku. Protože ale vysoké teploty neúprosně útočí...
10 tipů, jak pečovat o pokožku v létě
Letní péče o pokožku musí být důkladná. Během opalování a koupání ve slané nebo chlorované vodě je naše pokožka na těle i pleť na obličeji pod značnou zátěží. Dodejte pokožce dostatečnou péči pro možnost...
Jak na body mass index
Na výpočet body mass index neboli BMI vám poslouží kalkulačka. Díky ní lze zjistit, jak jste na tom se svou váhou v poměru k výšce. Uvidíte, zda je vaše váha optimální, nebo zda trpíte...
Letní osvěžení – skvělá domácí zmrzlina
S prvními parnými dny skokově narůstá spotřeba zmrzliny. Nejen, že výborně chutná, ale také příjemně osvěží. Pokud se ale zamyslíme nad tím, kolik zmrzliny během léta sníme, začneme přemýšlet o tom, zda se nám...
