Boswellia – přírodní zázrak s účinky nejen na klouby

Kadidlovník pilovitý, nebo také boswellia serrata, je přírodní látka, která má široké spektrum využití. Boswellia s kolagenem se například kombinuje ve volně prodejných doplňcích stravy na podporu normálního stavu pohybového aparátu. Víte, jaké jsou její další účinky?

V současné době jsme si zvykli na to, že kdykoliv nás někde trochu píchne, běžíme do lékárny pro mast nebo pro prášek, který nám s naším problémem hned pomůže. Než se ale rozhodnete pro chemii, zkuste boswellia kapsle, které mohou podpořit normální stav vašeho pohybového aparátu a mnoho dalších tělesných procesů, kterým možná nevěnujete tolik pozornosti, kolik byste měli. Vzhledem k tomu, že se s ní nespojují negativní nežádoucí účinky, mohou po ní sáhnout téměř všechny skupiny uživatelů.

Co je kadidlovník pilovitý?

Kadidlovník pilovitý je látka, která se používá v indickém lidovém léčitelství, jež nese jméno Ajurvéda. Ve své podstatě jde o pryskyřici, která se extrahuje z kůry stromu. V tradiční lidové medicíně se používá na široké spektrum nejrůznějších potíží, včetně těch psychických. Na západě po ní nejčastěji saháme v kombinaci s dalšími látkami, které podporují normální stav pohybového ústrojí.

Na co pomáhá?

Boswelii se připisují protizánětlivé účinky. Z toho důvodu může být prospěšná pro lidi, kteří trpí nějakým chronickým onemocněním, které doprovází zánět. Nemusí jít nutně jen o revmatoidní artritidu a artrózu, ale například i o potíže s astmatem a o idiopatické střevní záněty (IBD).

V neposlední řadě, někteří lidé věří tomu, že může jít o podpůrný prostředek konzervativní léčby některých druhů rakoviny, konkrétně pak rakoviny prsu a leukémie. (Před případným použitím se však v těchto případech nejprve poraďte se svým ošetřujícím lékařem, který by měl tento postup nejprve odsouhlasit.)

Boswellia a silné menstruační krvácení

V lidovém léčitelství se kadidlovník pilovitý občas také doporučuje na silné menstruační krvácení, kvůli kterému mohou mít ženy potíže se zvládáním svých každodenních úkolů. Negativním dopadem tohoto problému navíc může být i nedostatek železa, který může vést k anémii.

Jedna studie zjistila, že užívání zázvoru a boswellie spolu s nesteroidním protizánětlivým lékem může pomoci snížit menstruační krvácení, pokud se užívá spolu s ibuprofenem.

Má nežádoucí účinky?

Jak už bylo řečeno, kadidlovník pilovitý obvykle nemá nežádoucí účinky. Někteří citlivější jedinci však mohou přechodně zaznamenat nevolnost, průjem nebo zácpu. Také je důležité, abychom ještě jednou připomněli, že kadidlovník pilovitý by měl být pouze doplňkem konzervativní léčby, kterou vám naordinuje váš lékař. Jedině tak můžete dosáhnout nejlepších možných výsledků.

Stejně jako u jiných bylinek by se měly boswellii vyhnout těhotné ženy, protože existuje riziko, že by u nich mohlo dojít k samovolnému potratu. (V současné době neexistuje zdroj, který by to 100% potvrzoval, ale je lepší se během ¾ roku těhotenství pro jistotu trochu omezit.)

Jak ji používat?

Nejlepším způsobem používání kadidlovníku pilovitého je jeho užívání ve formě doplňku stravy na podporu normálního stavu pohybového aparátu. Nesahejte ale po čemkoliv, co se vám dostane pod ruku. Místo toho raději vyzkoušejte vícesložkovou kloubní výživu, která obsahuje i další důležité látky.

Rozhodně nešlápnete vedle, když kromě kadidlovníku ve složení najdete i:

• Kolagen
• Vitamín C
• Vitamín D3
• Vitamín K2
• Vápník
• Hořčík

A další látky, které přispívají k normálnímu stavu kostí, svalů a kloubů.

Dlouhodobé užívání takového doplňku stravy se hodí ještě doplnit drobnou úpravou životního stylu, která by měla zahrnovat pravidelné protahování a cvičení, dostatečné množství spánku a zdravý jídelníček. Díky tomu budete proti bolavému pohybovému aparátu bojovat na několika frontách a zvýší se pravděpodobnost, že po nějaké době dojde ke zlepšení vašeho zdravotního stavu.

Také jste už zkoušeli kadidlovník pilovitý? Pokud ano, jak jste s ním byli spokojení?

Zdroje informací

https://cs.wikipedia.org/wiki/Kadidlovník – Kadidlovník (česky)

https://www.healthline.com/health/boswellia – Vše o boswelii (anglicky)

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-63/boswellia-serrata – Boswellia serrata (anglicky)

https://www.verywellhealth.com/the-health-benefits-of-boswellia-89549 – Vše o kadidlovníku pilovitém (anglicky)