Co vše vědět o houbaření
Česká republika je velmocí ve sbírání hub a téměř každý Čech sám houbaří, nebo alespoň zná nějakého houbaře v okolí, který chodí pravidelně každý rok na houby. Pokud patříte mezi zkušené sběratele, kteří vědí...
Kategorie: Životní styl
Kuna lesní – poznejte svého nepřítele do hloubky
Kuna lesní je na první pohled roztomilé zvířátko, které si může celkem snadno získat naše sympatie. Ale jen do chvíle, kdy nám začne škodit. Dnes se podíváme, jak tohoto malého predátora odradit od toho,...
Magnetická rezonance a vše co bychom měli vědět
Magnetická rezonance je diagnostická metoda pro zobrazení jednotlivých tkání díky měření změn magnetických momentů atomových jader. Podívejme se, k čemu se používá a jak probíhá. Magnetická rezonance je jednou z nejcitlivějších metod pro možnost posouzení...
Co je to ovulace – výpočet ovulace
Ovulace označuje okamžik, kdy se uvolní zralé vajíčko z vaječníku. Dochází k ní jednou během menstruačního cyklu a většinou jde o jedno vajíčko, výjimečně více, kdy může vzniknout vícečetné těhotenství. Některé menstruační cykly mohou být...
Jak ušít roušku: Postup, který doma zvládnete i vy
V posledních několika týdnech jsme byli donuceni nosit ochranu nosu a úst. I když se zdá, že bude tato povinnost v brzké době uvolněná, stále budeme roušky nosit do obchodů, nebo v MHD. A...
Znáte všechny velikonoční zvyky?
Velikonoce jsou od nepaměti spojené s každoročním vítáním jara, nového ročního období a cyklu. Současně se ale jedná o jakousi oslavu nového života a víry, která s námi byla ještě v dobách pohanských svátků před příchodem...
Obezita – proč může být pro nás nebezpečná
Při obezitě nejde jen o kilogramy navíc. Dopady tohoto onemocnění na náš systému, kloubů a celého organismu a zkracující se délka života. Obezita je o onemocnění, které je třeba léčit pod dohledem odborníka. Můžete...
Pořiďte si domů kettlebell a začněte cvičit
Kettlebell je cvičební pomůcka, která je v posledních letech velmi oblíbená. Původem pochází z Ruska. Už před mnoha lety byla oblíbenou cvičení pomůcku. Má tvar koule se zploštělým dnem, proto stojí na místě a madlo,...
Jak sportovat v zimě
I když se nám v zimě často nechce ven a sportovat, určitě je dobré se hýbat. Ať už si vyberete sporty venku nebo třeba v posilovně, najděte v sobě sílu se přemluvit do nějaké pohybové aktivity....
Zvládněte Vánoce bez stresu
Vánoce jsou skoro tu. To znamená přeplněná obchodní centra, stres z chystání svátků a nekonečný řetěz setkání a návštěv. Tahle nálož pak celkem lehko způsobí, že se cítíte podráždění, vyčerpaní a nevrlí. Proto se...
