Fit-day [recenze]: Jaké jsou zkušenosti s proteiny?
Začátek nového roku se u mnohých nese ve znamení úpravy životního stylu. Někdo to dělá proto, aby se začal cítit po delší době lépe. Pak také existují jedinci, kteří si předsevzali, že se zbaví...
Kategorie: Životní styl
Penízovka sametonohá: Tento znak pomůže při možné záměně
Penízovka sametonohá je jedlá houba, se kterou se v přírodě setkáváme především v zimních měsících. Nehledejte ji ale na zemi, ale na kmenech listnatých stromů. Ty mohou, ale také nemusí, být ve stádiu tlení....
Kloubus na klouby [recenze]: Jsou zákazníci spokojeni s účinkem?
Lidské tělo se s narůstajícím věkem opotřebovává, což může vést ke ztuhlosti, zánětům a otokům kloubů, které následně snižují kvalitu našeho života. Z toho důvodu se doporučuje začít s užíváním kvalitní kloubní výživy, která...
Probiotika na míru: Zkušenosti s „individuálními“ probiotiky
Ze všech stran se na nás valí informace o tom, že máme ve svém jídelníčku nedostatek probiotik. Jelikož jsou pro lidské zdraví důležitá, čím dál tím víc lidí se spoléhá na probiotické potraviny a...
Sušení šípků na posílení imunity: Funguje sušička či trouba?
Sušení šípků na čaj bylo oblíbenou kratochvílí našich prababiček. I když si ho dnes můžeme koupit už hotový, stále více lidí hledá způsoby, jak si ho znovu připravit v pohodlí svého domova. Jak probíhá...
Vystouplé žíly: Jak je lze mít a na co si dát pozor
Muži, kteří se věnují kulturistice se často snaží o vystouplé žíly. Stejně jako mnoho jiných věcí ale i cesta za tímto výsledkem vyžaduje znalosti a správně cílené úsilí. Navíc, stojí vystouplé žíly na rukou...
6 nejúčinnějších způsobů, jak zrychlit váš metabolismus
Zpomalený metabolismus dělá mnohým vrásky na čele. Než to ale sami se sebou vzdáte, podíváme se na pár tipů, jak mít rychlý metabolismus. Je docela možné, že když se je rozhodnete vyzkoušet, brzy zaznamenáte...
Chcete se stát minimalistou? Těchto 5 tipů vám pomůže začít
V posledních několika letech je velmi trendy minimalismus. Mnozí lidé se domnívají, že nemohou podle jeho principů žít, opak ale bývá celkem často pravdou. Nemusíte žít jen s deseti kusy oblečení, ani nemusíte mít...
Nízkosacharidová dieta ve třech krocích: Jak začít, co jíst, co dodržet
Pokud se pokoušíte o redukci váhy, velmi dobře víte, že jde o dlouhodobý, a někdy taky o pěkně frustrující proces, který z vaší strany vyžaduje mnoho energie a úsilí. Řešením ale nejsou drastické diety,...
Probiotikus – recenze: Mají s ním zákazníci pozitivní zkušenost?
Ne nadarmo se říká, že jsou střeva nad zlato. Právě proto se mnoho lidí snaží podpořit jejich zdraví tzv. probiotiky. Ale jaké vybrat? V této recenzi se podíváme, jak si na tom stojí probiotika...
