Hormonální antikoncepce je jedním z největších vynálezů moderní doby. Dává totiž ženám možnost plánovat rodičovství podle svých individuálních potřeb a představ. Co když se ale s partnerem domluvíte, že antikoncepci přestanete užívat? Jak dlouho...
Každému z nás se minimálně jednou v životě stalo, že si lehl na polštář a v přiloženém uchu slyšel šumění. Ze stejného důvodu si u moře přikládáme k uchu mušli a předstíráme, že se...
Trendy se nemění jenom v oblasti módy nebo bydlení, ale mění se také v daleko intimnější sféře, a sice v oblasti sexu a vztahů. Co lze očekávat od roku 2022 a čím bychom letos...
Vrásky okolo očí se považují za pozitivní, protože za ně většinou může srdečný smích. I tak by se jich ženy (a mnozí muži) nejraději zbavili. Což není vždycky úplně jednoduché. Jak na ně? A...
Jablečný ocet je velmi nenápadná ingredience, která se často schovává vzadu na polici ve spíži. Mnohdy bez využití. To je trochu škoda, protože stejně jako klasický ocet se dá použít mnoha různými způsoby. Některé...
Zatímco o zdraví srdce a mozku se hovoří každou chvíli, o normálním stavu slinivky až tak moc ne. Případně jen v souvislosti s pochybnými detoxy, které mohou ohrozit vaši bezpečnost. Existují nějaké metody, jak...
Kokosový olej se těší v posledních několika letech velké oblibě. Používá se při vaření, ale i při výrobě domácí kosmetiky. Jak si ale vybrat ten správný? Zvlášť, když ho lze sehnat rafinovaný a nerafinovaný?...
Příroda celého světa je doopravdy pestrá. Kromě toho, že se odlišují teplotní pásma se mnohde vyskytují i rostliny, které jinde nejsou. Nebo jsou v našich končinách neznámé. Příkladem nám budiž caigua. Co to je?...
Bílkoviny jsou důležitou součástí zdravého jídelníčku. Jen ale velmi malé množství lidí může říct, že dokáže pokrýt jejich doporučený denní příjem. Což je chyba, protože bílkoviny jsou nezbytné pro celou řadu tělesných procesů, které...
Většina lidí, kteří chtějí nebo potřebují zhubnout, mají nastudované zásady hubnutí. Většinou ale mají problém teorii převést do praxe. Připomeňme si proto zásady zdravého hubnutí a podívejme se na to ještě z jiného úhlu pohledu....
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
