Estrogen tablety TOP 8: Jaké jsou ty nejúčinnější?

Estrogen je ženský pohlavní hormon, který je nezbytný pro normální fungování estrálního cyklu. Jeho hladina v těle není stále stejná, speciálně pak v období menopauzy dochází k jeho náhlému poklesu, což může dámám způsobovat řadu nepříjemných potíží. Problematický ale může být i nedostatek progesteronu, který je důležitý pro normální průběh těhotenství. Kde se nachází nejsilnější přírodní estrogen? A které doplňky stravy na jeho podporu můžete vyzkoušet?

Jak už bylo řečeno, estrogen je souhrnný název pro skupinu steroidů, mezi které patří estradiol, estriol a estron. V souvislosti s nimi se hodí vědět, jak zvýšit hladinu testosteronu, protože právě z něj vzniká estradiol. (Ne, testosteron nemají v organismu pouze muži. V ženském těle je ho ale mnohem méně.) Kdybychom chtěli v krátkosti řešit, co vzniká z estrogenu, mohli bychom zmínit například ženské sekundární pohlavní znaky a periodický vývoj děložní sliznice.

Nedostatek estrogenu při menopauze

K nástupu účinků estrogenu dochází u dívek v době puberty, kdy u nich převládá estradiol. Postupně ale dochází k poklesu jeho množství, což nakonec vygraduje v menopauzu (jež je konečnou fází ženského reprodukčního cyklu). Jakmile už nemenstruujete, v organismu začne převládat estron, který je však ve svých účincích slabší. Jaký má nedostatek estrogenu příznaky? Jmenovat můžeme například vaginální suchost, přírůstek hmotnosti, návaly horka a pocení, sníženou chuť na sex a mnoho dalších nepříjemností, které mohou narušovat chod vašeho dne.

Ignorovat byste ale neměly ani příznaky nedostatku progesteronu, který dovede regulovat menstruační cyklus. Také má klíčovou roli v době těhotenství. Pokud je ho v organismu nedostatek, může to vést k problémům s početím a k problémům se samovolným ukončením těhotenství. Je to tedy opravdu dost komplikované a ženy v produktivním věku (i po jeho skončení) by měly dbát na udržování normálního stavu svých hormonálních hladin.

Dá se estrogen sehnat v tabletách bez receptu? A jaké nejlepší doplňky stravy na podporu normální hladiny hormonů můžete vyzkoušet?

TOP 8 tablet pro zralé ženy

V první řadě nám dovolte říct, že volně dostupné léky s estrogenem na trhu nejsou. Vždy, když jde o hormony, může vám je vydat lékař pouze na recept. Na druhou stranu, ne vždy je jejich nasazení nezbytně nutné. Mnohdy stačí vyzkoušet volně prodejné doplňky stravy na podporu ženského zdraví, z nichž mnoho se dá užívat v období menopauzy. Další zase cílí na ženy, které mají zájem o podporu otěhotnění. Stačí si tedy pouze vybrat. Jelikož mívají přírodní složení, bývají i šetrné.

Womeno

Prvním doplňkem stravy pro ženy, který se určitě vyplatí vyzkoušet, je Womeno. Obsahuje širší spektrum látek, které se tradičně spojují se zvýšením komfortu v období menopauzy. Kromě toho, že přispívá k hormonální rovnováze, která může být v období kolem přechodu poněkud vychýlená mimo střed, podporuje normální hladinu energie a soustředěnost. V neposlední řadě také podporuje normální činnost imunitního systému, což se hodí v každém věku.

V jeho složení najdeme například červený jetel, ploštičník hroznatý, smldinec chlupatý, len setý, drmek obecný, ženšen pravý, zinek, vitamín B6, vitamín B12, vitamín D3 a vitamín B5. Tyto bylinky podporují omezení návalů horka a pocení, dodávají energii a celkově  podporují spokojenost se životem i ve zralém věku .

Co se týče schématu užívání, během jednoho dne se užívají dvě kapsle. V jenom balení je jich dohromady 60, takže vám vydrží na 30 dní užívání. Cena za jedno balení je pak 395,-, což znamená, že patří k těm cenově velmi dobře dostupným. Ženy na doplňku stravy Womeno  kladně hodnotí omezení návalů horka a pocení a veganské složení .

 

 

Advance Menoxin 

Prvním doplňkem stravy pro ženy, který můžete vyzkoušet, je Advance Menoxin, který je vhodný pro ženy v období klimakteria. Jeho složení může omezit nepříjemné návaly pocení, horka a mnoho dalších nežádoucích příznaků přechodu. V jeho složení najdeme 7 složek přírodního původu, mezi kterými je jetel luční, sója, len setý, mateří kašička, vitamín B6 a kyselina pantothenová.

Užívání tohoto doplňku stravy je snadné, stačí vzít jednu kapsli 1-2x denně. V jednom balení je jich 60, takže vám vydrží 1-2 měsíce. Cena se pohybuje kolem 349,- za jedno.  Ženy o něm říkají, že jim pomohl na výkyvy nálad, na spánek a na návaly horka .

 

 

 

Sarapis Plus

Dalším oblíbeným doplňkem stravy pro zralé ženy, který je na našem trhu k dostání, je Sanamed Sarapis Plus, jehož složení je v některých ohledech podobné Advance Menoxin. Další jeho složky jsou ale trochu odlišné, může tedy představovat přijatelnou alternativu pro ty z vás, které chtějí zkusit něco nového. Najdeme v něm například mateří kašičku, šalvěj, beta-karoten, koenzym Q10…

Jedno balení tohoto doplňku stravy taktéž obsahuje 60 kapslí. Cenově  vychází trochu dráž, připravte si až 500,- za jedno . Uživatelky však uvádí, že jde z jejich pohledu o nejlepší doplněk stravy tohoto typu na trhu. Také jim p omohl omezit návaly horka a pocení a vnímají, že mají lepší kvalitu vlasů a pokožky .

 

 

Feminus

Známým hráčem na trhu, na kterého se taktéž můžete ve chvílích krize spolehnout, je doplněk stravy Feminus. Opět jde o produkt, který je určen zralým ženám, jež bojují s příznaky menopauzy. Měl by si poradit s návaly horka a pocení, podporou libida, podporou spánku a mnoha dalšími segmenty, které mají významný vliv na kvalitu života. Ve srovnání s výše uvedenými dokonce nabízí širší spektrum látek (například macu peruánskou, ašvagandu, anděliku čínskou, kotvičník zemní, damiánu…).

V jednom balení najdeme dohromady 60 tablet, cena pak vychází podobně jako Sarapis, protože jedno seženete kolem 500,-. Dámy si na něm nejvíc pochvalují  komplexní složení, které obsahuje širší spektrum látek .

 

 

Proerecta WOMEN

Pokud si myslíte, že Proerecta vyrábí jen doplňky stravy pro muže, které podporují sexualitu a libido, pak jste asi trochu zaspali. Tahle značka totiž nedávno přišla s doplňkem stravy Proerecta WOMEN, který je přizpůsoben ženským potřebám. Proerecta WOMEN je vhodná pro dámy, které chtějí podpořit své libido, plodnost, výkon a hladinu energie, mohou po ní tedy sáhnout i ženy mladšího věku. Uvnitř najdete hořčík, drmek obecný, kotvičník zemní, ženšen, macu peruánskou, vitamíny skupiny B a vitamín D. Denní dávka jsou 2 kapsle. Cena za balení s obsahem 60 tablet činí cca 400,-. Dámy uvádějí, že  zaznamenaly snížené pocení a větší duševní pohodu. Také jsou méně unavené .

 

 

Venira hormonální rovnováha

Relativně nově je na trhu i doplněk stravy Venira hormonální rovnováha, který podporuje normální hladinu hormonů v každém životním období ženy. Mohou ho tedy užívat jak ženy, které mají potíže s PMS, tak menopauzální ženy. Tento doplněk stravy obsahuje oves setý, chřest hroznovitý, meduňku lékařskou, pyl, mateří kašičku, jód… V jednom balení se nachází 80 kapslí a cena vás vyjde kolem 600-700,-.

Ženy uvádějí, že jim jeho  dlouhodobé užívání pomáhá redukovat problémy, které souvisí s hormonální činností .

 

 

FytoFEM Harmony + Control

Když se vrátíme k doplňkům stravy pro menopauzální ženy, můžete vyzkoušet FytoFEM Harmony + Control, který lze brát už od 40 let. Měl by zmínit problémy s návaly horka a pocení, měl by omezit nadměrné přibírání a měl by omezit riziko vzniku osteoporózy. Kromě isoflavonoidů v něm najdeme jetel luční, ploštičník, kozlík lékařský, vitamín D, vápník a další. Denně se užívá pouze 1 tableta, takže vám jedno balení s 90 tabletami vydrží 3 měsíce.

Ženy uvádí, že se jim  zlepšila kvalita spánku, ustálila se jejich nálada, omezilo se pocení a podobně .

 

 

Elli MenoOsteo Forte

 

Posledním doplňkem stravy pro ženy v našem srovnání je Elli MenoOsteo Forte, ve kterém je vápník, vitamín K2, vitamín D3, jetel luční, chmel, extrakt ze sóji, vitamín B2, vitamín B12 a další. Už z tohoto výčtu je poznat, že hlavní cílovou skupinou jsou ženy v období přechodu. Doporučená dávka jsou 2 tobolky denně, doporučená délka užívání jsou pak 3-4 měsíce.

Cena za jedno balení se pohybuje kolem 500,-. Ženy  kladně hodnotí, že jim pomáhá na výkyvy nálad, líbí se jim velké balení a kupují si ho opakovaně .

 

 

Zkoušely jste některé z výše uvedených doplňků stravy pro ženskou hormonální rovnováhu?

Zdroje informací

https://cs.wikipedia.org/wiki/Estrogen – Estrogen (česky)

https://www.healthline.com/health/womens-health/low-estrogen-symptoms – Příznaky nízké hladiny estrogenu (anglicky)

https://www.verywellhealth.com/low-estrogen-levels-4588661 – Nedostatek estrogenu (anglicky)

https://www.healthline.com/health/womens-health/low-progesterone – Nízká hladina progesteronu (anglicky)

https://doplnky-stravy.heureka.cz/advance-menoxin-60-kapsli/ – Advance Menoxin (česky)

https://doplnky-stravy.heureka.cz/sanamed-sarapis-plus-60-kapsli/#recenze/ – Sanamed Sarapis (česky)

https://doplnky-stravy.heureka.cz/feminus-na-zmirneni-priznaku-menopauzy-60-tablet/#recenze/ – Feminus (česky)

https://afrodiziaka.heureka.cz/proerecta-women-60-kapsli/#recenze/ – Proerecta women (česky)

https://www.zbozi.cz/vyrobek/venira-hormonalni-rovnovaha-80-cps/#zkusenosti – Venira Hormonální rovnováha (česky)

https://doplnky-stravy.heureka.cz/fytofem-harmony-plus-control-90-tablet/#recenze/ – FytoFEM Harmony (česky)

https://doplnky-stravy.heureka.cz/simply-you-elli-menoosteo-forte-120-tablet/#recenze/ – Elli MenoOsteo (česky)