Kategorie: Zdraví

testosteron 0

Testosteron a jeho účinky na muže: Proč je potřeba?

Testosteron je mužský pohlavní hormon, kvůli kterému se pánům připisuje typicky mužské chování. Kromě efektu na agresivitu a sexualitu ale působí i na celou řadu dalších tělesných procesů. Víte, které to jsou? Pokud ne,...

0

Jak navodit hluboký spánek? Zkuste našich 5 tipů!

Spánek není jen o tom, že načerpáme energii, kterou využijeme během následujícího dne, ale také o obnově organismu. Kdybychom nespali, byli bychom unavení, nevrlí a měli bychom větší sklony k chybám a nehodám. Co...

Příznaky roztroušené sklerózy 0

Příznaky roztroušené sklerózy: Kdy jít za doktorem?

Roztroušená skleróza je velmi vážné onemocnění, které postihuje velký počet lidí. Jelikož ovlivňuje fungování centrální nervové soustavy, má jeho propuknutí vliv na všechny oblasti života. Jak se dá roztroušená skleróza včas poznat? A existuje...

zinek v potravinách 0

10 potravin s nejvyšším obsahem zinku

Zinek je živina, bez které by nemohlo lidské tělo fungovat. Jelikož si ho ale nedokáže vyrobit samo, musíme mu ho dodávat z externích zdrojů. Níže se proto podíváme, kde všude ho najdete. Zinek má...

dyspraxie 0

Jak poznat, že trpíte dyspraxií? Projevy, cviky, test

Každý, kdo prošel novodobým vzdělávacím systémem, ví, že v populaci existují lidé, kteří mají poruchu učení. Některým lidem nedává smysl matematika, další zápolí se čtením a psaním. Jaké problémy má ale někdo, kdo trpí...