Tajemství zdraví

pomazánky 0

6+1 tipů na skvělé pomazánky

Zajímavá a chutná pomazánka se vždycky hodí na svačinu, pro rychlou večeři, nebo jako záchrana v momentě, kdy vám přijde nečekaná návštěva. Zkuste červenou řepu, ryby i vejce. Načerpejte inspiraci u našich pomazánek. Pomazánka...

kuří oko 0

Jak na kuří oko

Kuří oka jsou bolestivé výstupky vytvořené z nadbytečné kůže na nohou. Způsobuje je především nevhodná obuv, která se o kůži otírá právě v místech výstupků kostí a kloubů.  Kuřími oky trpí především ženy, které...

0

Cuketová polévka 3x jinak

Cuketa je klasická letní zelenina, na kterou se mnozí těší takřka celý rok. Hodí se ji jíst místo nudlí, ale skvělá je i v buchtách a salátech. Co k ní ale letos přistoupit trochu jinak...

0

Letní nepečený dort

Konzumace dortů je kratochvílí dětí i dospělých v průběhu celého roku. Někteří jimi zahánějí podzimní a zimní chmury, jiní si je zase šetří na oslavu konce školního roku. Protože ale vysoké teploty neúprosně útočí...

tělo opalování 0

10 rad jak pečovat o pokožku v létě

Letní péče o pokožku musí být důkladná. Během opalování a koupání ve slané nebo chlorované vodě je naše pokožka na těle i pleť na obličeji pod značnou zátěží. Dodejte pokožce dostatečnou péči pro možnost...

hubnutí 0

Jak na body mass index

Na výpočet body mass index neboli BMI vám poslouží kalkulačka. Díky ní lze zjistit, jak jste na tom se svou váhou v poměru k výšce. Uvidíte, zda je vaše váha optimální, nebo zda trpíte...

0

Letní osvěžení – skvělá domácí zmrzlina

S prvními parnými dny skokově narůstá spotřeba zmrzliny. Nejen, že výborně chutná, ale také příjemně osvěží. Pokud se ale zamyslíme nad tím, kolik zmrzliny během léta sníme, začneme přemýšlet o tom, zda se nám...

0

Endometrióza – způsobuje neplodnost?

Endometrióza je zdravotní problém, kterého se bojí mnoho žen. Nejen, že způsobuje bolest, ale také může mít negativní vliv na ženskou plodnost. Víte, co endometrióza přesně je a co všechno tato diagnóza obnáší?  Drtivá...

0

Bílkovina v moči a její příčiny

O svou moč se člověk příliš často nestará. Nemá k tomu totiž skoro žádný důvod. Snad jen v případě, že ho přepadne zánět močového měchýře. Občas se ale stane, že při nejrůznějších domácích či...

celulitida 0

10 tipů jak se zbavit celulitidy na stehnech

Nevzhledná pomerančová kůže, boule a hrbolky, které se objevují na stehnech a hýždích, nazýváme celulitida. Příčina může být genetická, ale i v životním stylu. Jak se zbavit celulitidy na stehnech a hýždích? Co zhoršuje celulitidu...

Kniha ZDARMA!
Babské rady: Jak zůstat fit

obalka-babske_rady-small

Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.

Chci knihu

Kniha ZDARMA!