Tajemství zdraví

hemofilie 0

Hemofilie: Příznaky, léčba, dědičnost

Pokud jste někdy četli román o upírech, v některých případech se v něm zmiňuje hemofilie. I když si to mohou mnozí myslet, hemofilie není nějaký fantazijní problém, ale skutečná porucha, která komplikuje mnohým lidem...

testosteron 0

Testosteron a jeho účinky na muže: Proč je potřeba?

Testosteron je mužský pohlavní hormon, kvůli kterému se pánům připisuje typicky mužské chování. Kromě efektu na agresivitu a sexualitu ale působí i na celou řadu dalších tělesných procesů. Víte, které to jsou? Pokud ne,...

0

Jak na čokoládové makronky – RECEPT

Makronky jsou oblíbená francouzská sladkost, kterou si občas dáte ke kávě. Při speciálních příležitostech si je možná i koupíte po několika kusech domů. Co když si je ale budete chtít upéct? Makronky jsou hodně...

0

Jak navodit hluboký spánek? Zkuste našich 5 tipů!

Spánek není jen o tom, že načerpáme energii, kterou využijeme během následujícího dne, ale také o obnově organismu. Kdybychom nespali, byli bychom unavení, nevrlí a měli bychom větší sklony k chybám a nehodám. Co...

Příznaky roztroušené sklerózy 0

Příznaky roztroušené sklerózy: Kdy jít za doktorem?

Roztroušená skleróza je velmi vážné onemocnění, které postihuje velký počet lidí. Jelikož ovlivňuje fungování centrální nervové soustavy, má jeho propuknutí vliv na všechny oblasti života. Jak se dá roztroušená skleróza včas poznat? A existuje...

zinek v potravinách 0

10 potravin s nejvyšším obsahem zinku

Zinek je živina, bez které by nemohlo lidské tělo fungovat. Jelikož si ho ale nedokáže vyrobit samo, musíme mu ho dodávat z externích zdrojů. Níže se proto podíváme, kde všude ho najdete. Zinek má...

ašvaganda účinky 0

Ašvaganda: Má účinky na stres nebo úzkost?

Ašvaganda, Withanie snodárná nebo Indický ženšen. To vše jsou názvy jedné rostliny, která je jednou z nejdůležitějších bylin indické ajurvédy. Jaké vám může nabídnout pozitivní účinky? A dá se z ní připravit čaj? Bylinkářství...

Kniha ZDARMA!
Babské rady: Jak zůstat fit

obalka-babske_rady-small

Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.

Chci knihu

Kniha ZDARMA!