Železo v krvi je jedním z důležitých ukazatelů našeho celkového zdraví. V případě, že jeho hladina klesne pod přijatelnou mez, může vás začít trápit anémie a mnoho dalších nepříjemností. Jak doplnit železo přírodní cestou?...
Mateřídouška je oblíbená bylinka, kterou znaly už naše babičky a prababičky. Jelikož se jí připisuje široké spektrum pozitivních účinků na lidský organismus, v případě nouze po ní můžete sáhnout dokonce i vy. Co od...
Přechod může být pro některé ženy peklem, pro další naopak vysvobozením z neustálého strachu, že nechtěně otěhotní. Ať už je váš postoj k této záležitosti jakýkoliv, s největší pravděpodobností lze očekávat, že i u...
S postupujícím věkem se začíná citelně zhoršovat ženská plodnost. Jelikož na ni mají vliv hormony, mezi které patří například estrogen a progesteron, toto vychýlení z rovnováhy s sebou mnohdy přináší řadu nepříjemných potíží, které...
Na přechod se netěší snad žádná žena. I když už se mnohé nemusí bát nečekaného těhotenství, s jeho příchodem souvisí změna hormonálních hladin, jež způsobuje široké spektrum nejrůznějších potíží. Mohl by vám s nimi...
Hluchavka bílá je rostlina, se kterou se poměrně často setkáváme ve volné přírodě. Věděli jste však, že se z ní dá vyrobit čaj, který může mít pozitivní vliv na zdraví? Až tedy příště uvidíte...
Odvodnění organismu je pro mnoho žen velkým tématem. Zvlášť před příchodem menstruace, kdy může být v těle vody víc než obvykle. Tablety na odvodnění si ale oblíbily i zralé ženy, které mohou vlivem změněné...
Menopauza je období v životě ženy, které doprovází řada nepříjemných vedlejších symptomů, které s sebou přináší hormonální změny. Jelikož klimakterium nelze obejít, mrkneme se na to, jaké má ploštičník hroznatý účinky a jaké je...
Přechod je náročné životní období, které doprovází bouřlivé hormonální změny. Jelikož se postupně zastavuje menstruace a dochází k poklesu ženských hormonů, které byly zodpovědné za normální plodnost a schopnost otěhotnět, je nutné počítat s...
Orsej jarní hlíznatý je člen rodiny pryskyřníkovitých, kterého si jistě snadno všimnete. Jde o jarní vytrvalou bylinu, která má 3-15 cm, jejíž hlavu zdobí jasně žluté kvítky. V minulosti se tato rostlinka používala při...
Kadidlovník pilovitý, nebo také boswellia serrata, je přírodní látka, která má široké spektrum využití. Boswellia s kolagenem se například kombinuje ve volně prodejných doplňcích stravy na podporu normálního stavu pohybového aparátu. Víte, jaké jsou...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
