Tajemství zdraví

0

Peroxid vodíku – 7 nápadů jak ho lze využít

Pokud se zajímáte o domácnost, krásu a zdraví, pak jste už určitě slyšeli o peroxidu vodíku. To, že se kysličníkem čistila rozbitá kolena víme tak nějak všichni. Také víme, že se používá při zesvětlování...

0

Tipy a rady, jak na zdravý spánek

Spánek je velice důležitou součástí produktivního života každého z nás. Bez pořádného odpočinku se nám jen těžko podaří vydržet na nohou a ve střehu po celý den. V tomto článku vám přineseme několik méně známých rad,...

0

3 tipy jak si poradit s pálením žáhy

Dali jste si dobré jídlo, ale je vám po něm těžko, vrací se vám zpátky, nebo vám způsobuje pálení žáhy? V tom případě potřebujete snadnou a rychlou pomoc, která vás těchto zažívacích potíží rychle...

0

Potravinová pyramida – jak vypadá?

Správná výživa je základním stavebním kamenem našeho zdraví a kondice. Proto bychom měli znát obecná výživová doporučení, která nám říkají, jaké zastoupení by měly mít v našem jídelníčku které skupiny nápojů a potravin. Jelikož...

Kniha ZDARMA!
Babské rady: Jak zůstat fit

obalka-babske_rady-small

Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.

Chci knihu

Kniha ZDARMA!