Ženský hormon estrogen určitě znáte. Víte ale, že existuje i něco jako progesteron? Co tyto hormony umí? Má nedostatek estrogenu a progesteronu nějaké příznaky? A je možné nějakými kroky přispět k větší hormonální rovnováze?...
Ženský hormon estrogen určitě znáte. Víte ale, že existuje i něco jako progesteron? Co tyto hormony umí? Má nedostatek estrogenu a progesteronu nějaké příznaky? A je možné nějakými kroky přispět k větší hormonální rovnováze?...
Guava, nebo také kvajáva, je exotické ovoce ze stromu kvajáva hrušková. Tento druh pochází z Jižní Ameriky, postupně se ale jeho popularita rozšiřuje i na další území. Obsahuje nějaké vitamíny? A kde koupit guavu...
Lactobacillus je rod bakterií, které jsou známé tím, že rozkládají laktózu a jiné cukry na kyselinu mléčnou. Nejsou patogenní, takže je často obsahují probiotika, která podporují kvalitu našeho trávení. Proč jsou laktobacily důležití? A...
I když vám už dávno není dvacet, nejspíš si říkáte, že ještě nepatříte do starého železa. A my s tím jednoznačně souhlasíme. Jenže, někdy se stane, že vás z ničeho nic opustí síla a...
Trápí vás nepříjemné příznaky menopauzy, od kterých si potřebujete ulevit? I když se ženám přednostně doporučuje změna životního stylu, rozhodně ničemu neuškodí, když vyzkoušíte i některý z volně prodejných doplňků stravy pro zvýšení životního...
Všude kolem nás se to hemží nejrůznějšími termíny, o jejichž významu toho často mnoho nevíme. Jedním z nich mohou být prebiotika, která se doporučuje každodenně užívat. Na co jsou ale dobrá? A nejde jen...
Menopauza představuje pro ženské tělo zvýšenou zátěž. Jelikož v jejím průběhu dochází k velkým hormonálním změnám, může se to projevit nejen návaly horka a pocení, ale i přibíráním na váze, únavou a mnoha dalšími...
V české kuchyni existuje jedno poměrně výrazné specifikum. Milujeme omáčky na tisíc různých způsobů. Jenže, omáčky často vyžadují přidávání smetany, hodně tuku a mouky. Kromě toho, že to není dietní, tato jídla si nemohou...
Kvůli ne úplně zdravému životnímu stylu přibývá civilizačních chorob a jedním z projevů jsou také problémy s potencí. Poruchy erekce trápí muže samostatně, ale může to být i následek různých onemocnění nebo rizikových faktorů jako je...
Hormonální nerovnováha nemusí být na první pohled příliš vidět, dokáže ale solidně zamávat s některými zásadními tělesnými funkcemi. Například s těmi, které souvisí s úspěšným rozmnožováním. Zvlášť u žen, protože jsou velmi citlivé na...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
