Ne nadarmo se říká, že jsou střeva nad zlato. Právě proto se mnoho lidí snaží podpořit jejich zdraví tzv. probiotiky. Ale jaké vybrat? V této recenzi se podíváme, jak si na tom stojí probiotika...
Většina z nás předpokládá, že když něco sníme, tělo si s tím už nějak poradí. Věděli jste ale, že některé živiny se nemusí při nedodržení některých podmínek vstřebávat správně, nebo v takovém množství, v...
Pokud jste někdy četli román o upírech, v některých případech se v něm zmiňuje hemofilie. I když si to mohou mnozí myslet, hemofilie není nějaký fantazijní problém, ale skutečná porucha, která komplikuje mnohým lidem...
Testosteron je mužský pohlavní hormon, kvůli kterému se pánům připisuje typicky mužské chování. Kromě efektu na agresivitu a sexualitu ale působí i na celou řadu dalších tělesných procesů. Víte, které to jsou? Pokud ne,...
Spánek není jen o tom, že načerpáme energii, kterou využijeme během následujícího dne, ale také o obnově organismu. Kdybychom nespali, byli bychom unavení, nevrlí a měli bychom větší sklony k chybám a nehodám. Co...
Hormonální antikoncepce je jedním z největších vynálezů moderní doby. Dává totiž ženám možnost plánovat rodičovství podle svých individuálních potřeb a představ. Co když se ale s partnerem domluvíte, že antikoncepci přestanete užívat? Jak dlouho...
Roztroušená skleróza je velmi vážné onemocnění, které postihuje velký počet lidí. Jelikož ovlivňuje fungování centrální nervové soustavy, má jeho propuknutí vliv na všechny oblasti života. Jak se dá roztroušená skleróza včas poznat? A existuje...
Zinek je živina, bez které by nemohlo lidské tělo fungovat. Jelikož si ho ale nedokáže vyrobit samo, musíme mu ho dodávat z externích zdrojů. Níže se proto podíváme, kde všude ho najdete. Zinek má...
Pokud ujíždíte na zdravém životním stylu, nebo si chcete jen ozvláštnit svůj každodenní jídelníček, je otázkou času, kdy se začnete dívat po ořechových máslech, které dodají vašemu tělu dostatek energie a živin. Jsou ale...
Všichni toužíme po harmonickém životě ve zdraví. Ne vždy je ale cesta k němu snadná. Jelikož ne vždy nás trápí něco, co je možné řešit prostřednictvím klasické medicíny, občas se svěřujeme do rukou lidových...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
