Hořčík je docela nenápadný prvek, ale jakmile nám v organismu chybí, dokáže nadělat docela nepěkné věci. Pokud se cítíte unavení, bez energie a ztrácíte schopnost soustředění, máte křeče v nohou nebo dokonce srdeční arytmii, může být...
Jak poznáte, že vaše tělo zadržuje vodu? Pokud si připadáte oteklí, víc se potíte, otékají vám nohy a váha ukazuje najednou o něco víc, ukládá se ve vašem organismu víc vody, než je prospěšné....
Úkolem cholesterolové diety není redukce váhy, ale snížení hladiny cholesterolu v krvi. Je to jedna z nejsnazších diet, protože u ní není potřeba snižovat příjem kalorií a hladovět, jen omezit živočišné tuky. Také se většinou nemusí...
Bodová dieta není jenom takový ten vtip, že co vidíte, to zbodnete. Ve skutečnosti je to také propracovaná dieta, díky které můžete zhubnout bez hladovění, a vlastně žádná potravina při ní není zakázaná. Jak...
Pokud potřebujete rychle zhubnout několik kilo, naprosto ideální je bílkovinná neboli bezsacharidová dieta. Je založená na zvýšeném příjmu bílkovin a vzniku tzv. ketózy, při které tělo začne spalovat tukové zásoby. Jako každá dieta, i tato...
Ananasová dieta patří mezi ty, během kterých se konzumuje prakticky jen jedna potravina. V tomto případě, jak už asi tušíte, jde o ananas. Jakkoliv je ovšem toto ovoce chutné a sladké, přece jen by se...
Glutathion je hlavní antioxidant, který v našem těle zpomaluje stárnutí a opotřebovávání tím, že nás chrání před poškozením kyslíkovými radikály. Jak nám přibývají roky, hladina glutathionu v našich buňkách klesá. Mnoho odborníků se domnívá, že pokud...
Frolovův dýchací trenažér je navržen tak, aby nás naučil endogennímu neboli vnitřnímu dýchání, které se podobá velrybímu. Živočichové jako právě velryby, ale i žraloci, nebo želvy žijí pod vodou, ale dýchají plícemi. Tyto živočišné...
Tato čistička využívá nejúspěšnější koncepce domácích čističek vzduchu na světě. S vestavěným ionizátorem čistí vzduch mnohem lépe, úplně tiše a zcela bez nákladů na filtry. Cirkulaci vzduchu v Ionic-CARE x6 zajišťuje soustava elektrod a nečistoty...
Amarant se česky jmenuje laskavec a patří mezi nepravé obilniny. Znali ho už Aztékové, Inkové a Mayové, kteří ho nazývali svatým zrnem. Jeho semínka se dají v kuchyni využít jako cereálie, nebo umlít na mouku....
