Trápí vás napětí, úzkost a stres, nebo máte problémy se spánkem? Pomoc můžete nečekaně najít i ve vlastní kuchyni nebo zahrádce. Tyto bylinky mohou ulevit při nervovém vypětí a pomoci vašemu tělu i mysli...
Začalo to sice jako vtip a reklamní slogan, ovšem mnohé ženy už dávno věděly své. To, co hodně z nás už tušilo, věda v posledních pár letech opravdu prokázala. Někdy jsou bez příčiny protivní, může je...
Výraz holismus pochází z řeckého holos, což znamená celý. Holistická neboli celostní medicína se tedy zaměřuje na vnímání lidského těla a jeho potíží celistvě, ne pouze podle jednotlivých oborů nebo přístupů. Sleduje sjednocení těla i...
Léčivé vlastnosti mumia odhalili lovci, když pozorovali zraněnou zvěř. Ta v horách vyhledávala a olizovala sedimenty mumia a pak se velmi rychle uzdravovala. Díky tomu si mumio získalo nálepku elixíru zdraví a zázračného balzámu. Už...
Dnes je na trhu spousta přípravků, které nám slibují zázračné omládnutí. Ve skutečnosti však můžeme stejného, nebo většího efektu dosáhnout přírodní cestou. Nevěříte? Zkuste se začít řídit našimi tipy a všichni kolem vás se...
Cítíte se příliš unaveni na to, abyste vylezli z postele? Říkáte si, co se to s vámi děje? Možná je vaše únava projevem úplně jiných potíží. Určitě tedy svůj stav nepodceňujte a nečekejte, jestli smrtelná únava...
Vitamín B12 patří mezi vitamíny B, do tzv. B-komplexu. Je rozpustný ve vodě a hraje velkou roli při krvetvorbě. Díky němu mají naše červené krvinky správnou velikost a umí předávat kyslík dalším buňkám. Stejně...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
