Lidské tělo se s narůstajícím věkem opotřebovává, což může vést ke ztuhlosti, zánětům a otokům kloubů, které následně snižují kvalitu našeho života. Z toho důvodu se doporučuje začít s užíváním kvalitní kloubní výživy, která...
Ze všech stran se na nás valí informace o tom, že máme ve svém jídelníčku nedostatek probiotik. Jelikož jsou pro lidské zdraví důležitá, čím dál tím víc lidí se spoléhá na probiotické potraviny a...
Maz v uchu má důležitou funkci, chrání totiž velmi citlivou kůži vnějšího zvukovodu. Kromě toho, jeho úkolem je i ochrana proti nežádoucím infekcím a udržuje v uchu správné prostředí. I přesto řada z nás...
Zpomalený metabolismus dělá mnohým vrásky na čele. Než to ale sami se sebou vzdáte, podíváme se na pár tipů, jak mít rychlý metabolismus. Je docela možné, že když se je rozhodnete vyzkoušet, brzy zaznamenáte...
V posledních několika letech je velmi trendy minimalismus. Mnozí lidé se domnívají, že nemohou podle jeho principů žít, opak ale bývá celkem často pravdou. Nemusíte žít jen s deseti kusy oblečení, ani nemusíte mít...
Většina z nás předpokládá, že když něco sníme, tělo si s tím už nějak poradí. Věděli jste ale, že některé živiny se nemusí při nedodržení některých podmínek vstřebávat správně, nebo v takovém množství, v...
Rovné vlasy jsou mezi ženami velmi žádané. Kromě toho, že se více lesknou, lépe vynikne jejich střih. A někdy se prostě rovné vlasy více hodí ke zvolenému outfitu. Ne každá z nás má ale...
Zatímco o zdraví srdce a mozku se hovoří každou chvíli, o normálním stavu slinivky až tak moc ne. Případně jen v souvislosti s pochybnými detoxy, které mohou ohrozit vaši bezpečnost. Existují nějaké metody, jak...
Pokud se zajímáte o domácnost, krásu a zdraví, pak jste už určitě slyšeli o peroxidu vodíku. To, že se kysličníkem čistila rozbitá kolena víme tak nějak všichni. Také víme, že se používá při zesvětlování...
Spánek je velice důležitou součástí produktivního života každého z nás. Bez pořádného odpočinku se nám jen těžko podaří vydržet na nohou a ve střehu po celý den. V tomto článku vám přineseme několik méně známých rad,...
