Dukanova dieta: Recepty
Pokud se vám zdá, že s sebou Dukanova dieta nese přílišná jídelní omezení, můžete se u následujících jídel přesvědčit, že to není ani zdaleka tak zlé. Existuje spousta receptů, které jsou Dukanově dietě zcela přizpůsobeny...
Autor: Tajemství zdraví
Dukanova dieta: Jídelníček na týden
Jídelníček při Dukanovce vás snadno přesvědčí, že to není vůbec fádní dieta. Dali jsme pro vás dohromady ukázku pro 1. a 2. fázi. Ve 3. fázi můžete kombinovat jídla z prvních dvou. Během 4. fáze...
Brusinky: Lék na močové cesty
Brusinky na močové cesty? Brusinky nejsou jen zdroj mnoha živin a antioxidantů, ale jsou také šetrný přírodní lék, který nám pomáhá bojovat s infekcemi močových cest, kterými mnohem více trpí ženy než muži. Šťáva těchto...
Bazalka a její použití
Jakási byzantská kněžna prý dala této bylině jméno, které pochází z řečtiny a znamená „král“. A není divu. Mnohé národy mají bazalku za posvátnou bylinu, symbol lásky a průvodce zemřelého do zásvětí. Dodnes je ovšem...
Tajemný čaj brahmi – účinky brahmi bacopa monnieri
Bylina brahmi se stala známou především díky starému medicínskému systému Ajurvéda a má mnoho léčebných účinků. Brahmi blahodárně na naše organismy působí celá rostlina, včetně kořene. Mimo jiné obsahuje éterické oleje, saponiny a flavonoidy....
Dukanova dieta: Diskuze odborníků
Dr. Dukan přišel na tuto dietu náhodou, když ho jeho pacient prosil, aby mu pomohl zhubnout. Že se vzdá čehokoliv z jídla, jen ne masa. Dukan se mu pokoušel vysvětlit, že o výživě nic neví,...
Trekingovou obuv si zkoušejte na schodech
Kdo měl někdy tu čest, projít si pár kilometrů v naprosto nevyhovující obuvi, má zážitek, který už nikdy nechce opakovat. A příště už si dá s výběrem bot práci. Pro ty z nás, co pořád někam chodí...
Dukanova dieta: Zkušenosti
O Dukanově dietě jste toho určitě četli spousty. Jaké má fáze, co se může a nemůže jíst… Nejdůležitější je ovšem otázka, jestli funguje a jak ji kdo snáší. Dukanova dieta, diskuze a zkušenosti těch,...
Nejlepší recepty: Losos
Losos je dravá ryba, která žije v přírodě v mořích a řekách. Dá se však pěstovat i v sádkách, odkud pochází většina u nás prodávaných lososů. V přírodě získává svůj typický růžový až cihlový odstín masa pojídáním korýšů,...
Dukanova dieta: Skutečně funguje?
Tuto dietu vymyslel a do dokonalosti vybrousil francouzský lékař Pierre Dukan. Její výhoda spočívá v tom, že se dá přizpůsobit počtu kil, která potřebujete shodit, a do velké míry i vaší chuti. Dukanova dieta je...
