Co je medvědí česnek
Medvědí česnek je přírodní antibiotikum, antioxidant a bohatý zdroj vitamínu C. Kromě toho je to také velmi chutná bylinka. Pokud si ho nasekáte najemno a posypete si jím chleba s máslem, využijete naplno jeho účinky...
Tajemství zdraví
Čekanka: Recepty na chuť a pro lepší zažívání
Čekanka je u nás dnes vnímána spíš jako exotický doplněk kuchyně, ale ještě naše babičky ji měly za běžnou. A právem. Čekanka je zdravá a – pokud se správně připraví – tak i velmi...
Co je kurkuma?
Kurkuma je koření jinak také známé jako indický šafrán. Obsahuje látku kurkumin, který barví do žluta a díky tomu má široké využití v kuchyni. Barví se jím rýže, těstoviny, polévky, kuře, ryby, zkrátka všechno, na...
Breussova dieta vás může nebezpečně vyhladovět
Rudolf Breuss byl rakouský léčitel a elektrikář a vytvořil tuto dietu jako alternativní léčbu rakoviny. Její podstatou je naprosté vyřazení pevné stravy. 42 dní se pijí pouze zeleninové šťávy a bylinkové čaje. Breuss byl...
Bio spirulina je na kvalitní bílkovinu bohatší než maso a vejce
Spirulina je sinice zelenomodré barvy, která se dá najít zejména v jezerech a řekách tropického a subtropického pásma. Je mnohem bohatší na kvalitní bílkovinu než třeba maso nebo i vejce, obsahuje jí až 70 % a...
Bio kokosový olej: Recenze a zkušenosti uživatelů
Bio kokosový olej má neuvěřitelně všestranné využití. A na všechno vám bude stačit jedno jediné balení tohoto oleje. Pokud je čistě přírodní a bez příměsí, můžete si jím natírat pokožku a taky si ho...
Betadine mast: Diskuze o účincích
Drobná poranění na nás číhají každý den, a pokud máme děti, utěšování a ošetřování nikdy nekončí. Tato poranění jsou vůbec nejčastějšími úrazy, které ošetřujeme doma. Pokud není rána příliš hluboká nebo infikovaná nějakým jedem,...
Aronie černý jeřáb – ovoce, které dokáže léčit civilizační choroby
Černé bobulky aronie vypadají docela nenápadně. Přitom tyhle drobné plody dokážou účinně bojovat s civilizačními chorobami, jako jsou srdeční potíže, oslabená imunita, vysoký tlak nebo cholesterol. Aronie černý jeřáb je totiž velmi silný antioxidant. Obsahuje...
Bezezbytková dieta: Jídelníček
Bezezbytková dieta je primárně určena lidem, kteří trpí onemocněním střev, jako je například Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida. Výhodou této diety je regenerace trávicího ústrojí, zlepšení zdravotního stavu, ale i úbytek přebytečných kil. A...
Bezezbytková dieta: Recepty
Bezezbytková dieta je jedna z mála, kterou doporučují dokonce samotní lékaři. Pomáhá v případě různých střevních onemocnění. Kvůli tomu, aby strava nedráždila střevní sliznici a neprovokovala přílišnou peristaltiku střev, je to dieta lehká a málo kalorická,...
