Světlík lékařský léčí nejen oči

Světlík je jednoletka, kterou možná znáte pod lidovým názvem ambrožka. Roste po celé Evropě, ale na jihu přece jen řidčeji. Libuje si v půdě, která má nižší kyselost a vyšší obsah písku a vlhkosti. Světlík dosahuje výšky až 40 cm a má bílé až nažloutlé květy, někdy však může kvést i nafialověle.

Je skvělý na vnitřní i zevní použití

Už sám název světlík lékařský tak trochu napovídá, že dokáže pomoci v případě očních chorob. K této léčbě ho využívaly už starověké národy. Dokáže však také snižovat krevní tlak, napomáhá správnému trávení, léčí bolesti žaludku, tlumí suchý kašel při průduškových katarech a má i další tělu prospěšné účinky.

Tato bylinka kvete v červenci a srpnu a plodí podlouhlou tobolku. Hlavní účinnou látkou světlíku je aukubin, což je iridoidní glykosid. Obsahuje také třísloviny, kumarin, hořčiny, flavonoidy, silice, kyselinu kávovou, hořčík, měď a řadu dalších látek.

Světlík je účinný při použití i zevně i vnitřně. Zevní použití spočívá v užívání silného odvaru na oplachování postižených míst, zejména očí, anebo v přikládání obkladů.

Zevně se světlíkem ošetřují:

• Zánět spojivek
• Zahnisání očí
• Slzení
• Ječné zrno
• Zarudnutí při alergii nebo podráždění
• Zánět duhovky
• Šedý zákal
• Zelený zákal
• Světloplachost
• Pooperační stavy očí
• Hnisavé záněty kůže

Vnitřní užívání světlíku většinou doplňuje zevní užívání.

Čaj ze světlíku je velmi účinný jako léčba při:

• Slabším zraku
• Vyšší kyselosti žaludku
• Stavech duševní vyčerpanosti
• Migrénách
• Nespavosti
• Celkové únavě
• Zánětech sliznice a horních cest dýchacích
• Vysokém krevním tlaku

Světlík lékařský nemá žádné výrazné nežádoucí účinky, a proto se nemusíte bát ho užívat i v těhotenství a během kojení. Také se hodí k zevnímu použití už od novorozeneckého věku.

Jak si doma vyrobit odvar ze světlíku

Suroviny: 3 lžičky nadrcené natě světlíku, 0,5 l vody

Příprava: Nadrcenou nať dejte o vody a nechte projít varem. Poté nechte odvar asi hodinu louhovat. Následně ho sceďte a je připravený k použití.