Pěstování pokojových rostlin: Tyhle výhody vás překvapí!

Pokojové rostliny bereme z větší části jako nezbytné vybavení interiéru, které je celkem pěkné na pohled. Věděli jste ale, že pěstování pokojových rostlin má i další výhody, které mohou ovlivnit i vaše zdraví? Pokud ne, budeme rádi, když se začtete se do našeho dnešního článku.

Pokojové rostliny jsou valnou většinou lidí brané jako obyčejný doplněk, který má za úkol vnést trochu zeleně do jinak prakticky zařízeného domu, nebo bytu. Pro pokojovou rostlinu se rozhodneme nejspíš i ve chvíli, kdy potřebujeme zaplnit prostor, nebo zakrýt nějaké ne zrovna hezky vypadající místo. (Třeba díru v koberci, nebo prasklinu ve zdi.)

Možná vás to překvapí, ale tito zelení společníci toho dovedou mnohem víc. Je proto docela dobře možné, že jakmile se o nich něco dozvíte, budete si jich mnohem více vážit.

Co zajímavého tedy ty pokojovky umí?

Důvody, proč mít v bytě více pokojových rostlin

Čistí vzduch

Kdysi jsme se to učili ve škole, ale hodně z nás už to zase neví. Abychom vám osvěžili paměť, připomeneme vám, že rostliny mají kromě schopnosti vyrábět kyslík i dovednost, která jim umožňuje čistit vzduch. A to především od toxických látek. Právě proto není na škodu, když si jich pár dáte na okno, které směřuje do ulice, nebo na balkon.

Opravdu užitečnou vlastností je také zvlhčování vzduchu. K tomu dochází tak, že se z nich po zalití odpařuje voda. (A to nejen ze zeminy, ale i ze samotných rostlin.) Kvůli tomu je vhodné, aby je měli doma lidé s astmatem, nebo s jinými dýchacími problémy.

Snižují stres

Zelená barva je tak uklidňující! Abyste však nemuseli s každým problémem běhat do lesa, nebo do jiných koutů otevřené přírody, není na škodu, když si jí kus přinesete domů. (A klidně i na pracovní stůl.) 

Vědci zjistili, že pokojové rostliny dovedou snižovat pocity stresu a úzkosti a pohled na ně vám může dokonce snížit i váš krevní tlak. 

Může se z vás stát pěstitel

K duševní pohodě přispívá i možnost něco tvořit. A pěstování pokojových rostlin se k nějaké té kreativní činnosti přímo nabízí. Nemusí jít jen o jejich aranžování na okně, nebo na kuchyňském stole, ale i o samotné pěstitelství, během kterého se pokusíte kytku rozmnožit, nebo na ní vypěstovat nějaký jedlý plod. 

Pokud vám to situace a prostor dovoluje, vypěstujte si na balkoně vlastní rajčata, nebo malé pomeranče. Uvidíte, že budete nadšení.

Pomohou vám se spánkem

Když si zvolíte pokojové rostliny správně, mohou vám pomoci i s problémovým spaním. Stačí, když si do ložnice postavíte květináč s levandulí, aloe vera nebo s jasmínem. 

Pomohou vám překonat nachlazení a rýmu

Když máte rýmu a kašel, rozhodně nechcete dýchat suchý vzduch. Proto se postarejte o to, aby se váš byt zazelenal pod náporem květin. Zadní vrátka budete mít otevřená i v případě, že se rozhodnete pěstovat kytku, o které je známo, že je účinná proti náchladám. Mezi takové se řadí třeba eukalyptus, který ulevuje dýchání a osvěžuje vzduch.

Budete se cítit lépe

Pokojové rostliny mění klima v místnosti. Kromě toho, že se budete cítit pohodlně a komfortně se to odrazí na vaší celkové duševní pohodě. Není tedy vyloučeno, že díky nim získáte novou chuť do života. Případně docílíte lepších pracovních výkonů.

Jaké pokojové rostliny začít pěstovat?

Pokud jsme vás navnadili, ale nevíte, jakou rostlinu si pořídit, vyzkoušejte:

• Fíkus
• Dracenu
• Fialky
• Monsteru
• Vánoční kaktus
• Brambořík
• Bonsaj

Ale i prakticky cokoliv jiného vás napadne.

Jaké pokojové rostliny pěstujete vy?