Autor: Tajemství zdraví

Kolostrum pro děti 2

Kolostrum pro děti

Kolostrum nebo také česky mlezivo či prvotní mléko je tekutina bohatá na protilátky a jiné prospěšné prvky, která se tvoří v mléčných žlázách těhotných samic savců. Samice začnou kolostrum produkovat pár hodin před porodem a...

kolostrum na imunitu 1

Kolostrum na imunitu působí jako posilující injekce

Mít dobře nastartovanou imunitu a nechytit každou infekci, která se objeví v okolí, dnes není zrovna jednoduché. Existují samozřejmě chemické cesty, jak svou imunitu povzbudit, ale hledat řešení v přírodě je mnohem šetrnější. Jeden z velmi silných...

kolagen v potravinách 0

Kolagen v potravinách

Kolagen se také někdy nazývá elixírem mládí. Není divu – vypíná nám pleť, hydratuje ji a udržuje pružnou. Také nám vyhlazuje vrásky, udržuje pevné šlachy a kosti i funkční klouby. Stejně tak se stará...

Kolagen na klouby 0

Jak si vybrat kolagen na klouby?

V našich tkáních se nachází několik typů kolagenu. Nejvíce v našich tělech najdeme kolagenu I. typu, ten je však důležitý zejména pro zdravé kosti. Pokud potřebujeme zajistit funkčnost a pružnost chrupavky, potřebujeme k tomu kolagen II. typu....

Kokosový olej diskuze 4

Kokosový olej: Diskuze uživatelů

Kokosový olej je tak všestranný, jak jen je to možné. Je velmi chutný a zdravý na přípravu pokrmů, poskytne nám dokonalou péči o pokožku a vlasy, včetně masáží, ale také nám může pomoci zhubnout....

Koenzym q10 0

Koenzym Q10: Účinky

Koenzym Q10 je jednou z nejvýznamnějších látek, která se vyskytuje v našich buňkách. Nachází se v mitochondriích, což jsou vlastně takové maličké továrny na výrobu energie. Pomáhá nám tam přeměnit živiny na adenozintrifosfát, což je něco jako...

Klanopraška čínská 1

Klanopraška čínská: Léčivé účinky

Klanopraška je liána z Dálného východu, která je také známá jako schizandra. Je to velmi užitečná léčivka, která ve své domovině roste až ve výškách do patnácti set metrů nad mořem a je tedy dokonale...