Znáte menstruační kalíšek? Víte jak ho používat?

Menstruační kalíšek je více ekologický a z dlouhodobého hlediska i mnohem levnější. Lákalo vás už někdy použít menstruační kalíšek, ale vlastně nevíte, jak se používá a zda vám bude vyhovovat? Máme pro vás pár informací a rad.

Co je to menstruační kalíšek?

 Hlavní výhody, které jsou uváděny v souvislosti s používáním menstruačního kalíšku, jsou nejen ekologické, ale také zdravotní a finanční.  Kalíšek se vyrábí ze silikonu, který je neškodný k lidskému tělu. Tampony jsou už předem nasáklé a zpevněné mnoha látkami, kterým je možná lepší se raději vyhnout. Jde například o chlor, kterým se bělí. Další jsou látky, které eliminují zápach. Z toho důvodu mohou být menstruační kalíšky zdravější, a to zejména pro ženy, které často trpí záněty a mykózami.

Zdravotní i ekologické benefity, kdy je mnohem lepší koupit si jeden silikonový kalíšek, než každý měsíc pár desítek papírových tamponů či vložek napuštěných chemikáliemi, jsou lákavé. Proto i snesete počáteční neobratnost při vylévání kalíšku. V nabídce jsou dvě velikosti. Velikosti kalíšků se u každého výrobce trochu liší. Někteří dokonce nabízejí 3 až 4 velikosti.

Menší velikosti menstruačního kalíšku jsou určeny pro ženy, které ještě nerodily, jsou štíhlé a menší postavy, nebo které mají dostatečně posílené svaly pánevního dna. To se týká zejména těch, co pravidelně cvičí a posilují, praktikují jógu, pilates či tanec, nebo v zaměstnání většinu doby stojí. Větší velikosti se doporučují ženám po porodu, starší třiceti let, kdy už svalstvo ochabuje, a mohlo by se stát, že by ✅ menstruační kalíšek nedostatečně těsnil a protékal.

 

Jak se používá?

Aplikace menstruačního kalíšku je velmi jednoduchá. Vezměte menstruační kalíšek, ohněte jej nebo spíše stočte a vsuňte dovnitř. Tam se sám kalíšek narovná a přilne na poševní stěny. Když jej chcete vyndat, je třeba jej zmáčknout ze strany, aby zmizel podtlak a šel vyndat.

Každé 4 až 12 hodin je třeba jej vyprázdnit, podle toho, jak je silná vaše menstruace. Kalíšek pojme přibližně 30 ml tekutiny. Kalíšek díky tomu můžete vyprazdňovat méně často, než si musíte vyměňovat tampóny nebo vložky. Kalíšek je možné po vyjmutí umýt a ihned znovu použít.

✅ menstruační kalíšky se vyrábí z velmi měkkého silikonu, z latexu a někdy i z termoplastu, TPE. Kalíšky ze silikonu mají výhodu, že se silikon mnoho let používá v lékařství a alergie na tento materiál se vyskytují jen minimálně. Latex vyvolává alergie mnohem častěji.

Materiál TPE má zdravotní atesty a je stejně vhodný jako silikon, kalíšky z něj vyrobené jsou velmi často levnější. Na dotek je menstruační kalíšek podobný dětskému dudlíku. Po zavedení kalíšek těsně přilne ke stěně pochvy, tam se vytvoří podtlak a je zaručeno, že krev stéká jen do něj a nikdy ven.

Menstruační kalíšek není napuštěn žádnými typy chemikálií. Při jeho použití nevznikají ani opruzeniny a odřeniny jako se často objevují při použití vložek. Pokud je menstruační kalíšek správně zaveden a pak vám správně sedí, nemůže z něj unikat nikudy žádná krev a ani neucítíte, že jej máte.

 

Je vhodný na i na sport?

Není žádný problém ✅ menstruační kalíšek používat i při sportu. Pokud jej dobře vsunete, nehrozí žádná kolize. Menstruační kalíšek můžete používat při všech aktivitách. Ženy s velmi silnou menstruací si jej chválí i na noc. Těhotné ženy kalíšek používají třeba při návštěvě bazénu, aby se jim chlorovaná voda nedostala až k jejich děložnímu čípku.

Jeho pro a proti

Pokud si přečtěte příspěvky na téma menstruační kalíšek recenze nebo menstruační kalíšek diskuze, budete příjemně překvapeni. Ze zdravotního hlediska je kalíšek lepší než vložky či tampony, není napuštěný deodoranty ani superabsorbenty, nevysušuje poševní sliznici, není v něm žádná buničina a neodírá ji.

Absence buničiny souvisí s tím, že bakterie se konečně nemají kde množit. Navíc v pochvě nic nezůstává. Z tampónů se uvolňuje mnoho vláken viskózy. S kalíškem zjistíte, že vaše menstruační krev nezapáchá. To až na menstruační pomůcce. Mnoho žen dokonce popisuje i zlepšení menstruačních bolestí. Pokud si koupíte tu správnou velikost menstruačního kalíšku, pak ho uvnitř pochvy vůbec necítíte. Během menstruace zůstanete čistá.

A jeho nevýhody? Možná vám bude chvíli trvat, než se jej naučíte zavést a taky vyndat. Che to totiž trochu cviku. Navíc se vám bude hodit na WC umyvadlo, sprcha nebo bidet. Ženy jsou ale velmi šikovné a vynalézavé. Velmi dobře si umí poradit v každé situaci.

Ženy, které byly s menstruačním kalíškem spokojeny říkají, že:

Mezi negativy zmiňují:

Zkušenosti uživatelek z internetu

 

 

 

Máte s menstruačním kalíškem nějaké zkušenosti? Podělte se o ně v komentářích.