Zpomalený metabolismus dělá mnohým vrásky na čele. Než to ale sami se sebou vzdáte, podíváme se na pár tipů, jak mít rychlý metabolismus. Je docela možné, že když se je rozhodnete vyzkoušet, brzy zaznamenáte...
Spánek není jen o tom, že načerpáme energii, kterou využijeme během následujícího dne, ale také o obnově organismu. Kdybychom nespali, byli bychom unavení, nevrlí a měli bychom větší sklony k chybám a nehodám. Co...
Nemůžete spát? Tak to nejste sami. Jako řešení se mohou jevit prášky na spaní, které vám předepíše lékař. Problém je ale v tom, že si na nich můžete vypěstovat závislost. Mohly by vám pomoci...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
