Šumění v hlavě nebo uších: Může za to stres?
Každému z nás se minimálně jednou v životě stalo, že si lehl na polštář a v přiloženém uchu slyšel šumění. Ze stejného důvodu si u moře přikládáme k uchu mušli a předstíráme, že se...
Téma: Stres
Zvládněte Vánoce bez stresu
Vánoce jsou skoro tu. To znamená přeplněná obchodní centra, stres z chystání svátků a nekonečný řetěz setkání a návštěv. Tahle nálož pak celkem lehko způsobí, že se cítíte podráždění, vyčerpaní a nevrlí. Proto se...
