Téma: sacharidy

Chcete zhubnout bez problémů? Zkuste keto dietu!

Keto dieta patří k nejoblíbenějším výživovým směrům, které podporují rychlý úbytek nahromaděných kil. Bílkoviny nejen dobře zasytí, ale také chrání aktivní svalovou hmotu před nežádoucím úbytkem. Jak může taková redukční dieta založená na proteinech...