Žlučníková dieta uleví od problémů se žlučníkem
Zlobí vás v poslední době žlučník a všimli jste si, že ho dráždí konkrétní nápoje a jídla? V tom případě je vhodné najet na žlučníkovou dietu, která mu může trochu ulevit. Jak by ale...
Téma: Recepty
Co vařit při průjmu? Zkuste tyto 3 lehké recepty!
Není vám dobře a dokonce máte průjem? V tom případě je důležité této zdravotní indispozici správně přizpůsobit jídelníček. Nesprávná volba jídel by ji totiž mohla ještě zhoršit. A to si určitě nikdo příliš nepřeje....
Recept: Zdravá koprová omáčka
V české kuchyni existuje jedno poměrně výrazné specifikum. Milujeme omáčky na tisíc různých způsobů. Jenže, omáčky často vyžadují přidávání smetany, hodně tuku a mouky. Kromě toho, že to není dietní, tato jídla si nemohou...
Tibi krystaly: Účinky a návod jak je sehnat, využít a uchovat
Pokud máte rádi kefír a když je to možné, pouštíte se do nejrůznějších domácích experimentů, mohly by vás zaujmout Tibi krystaly, ze kterých je možné vyrobit takzvaný vodní kefír. Mají nějaké nežádoucí účinky? A...
Penízovka sametonohá: Tento znak pomůže při možné záměně
Penízovka sametonohá je jedlá houba, se kterou se v přírodě setkáváme především v zimních měsících. Nehledejte ji ale na zemi, ale na kmenech listnatých stromů. Ty mohou, ale také nemusí, být ve stádiu tlení....
Dušená mrkev s vepřovým masem a bramborem [recept]
Pokud chcete vařit zdravě, ale nemáte inspiraci na chutné a nutričně vyvážené jídlo, pak je naprosto jasné, že se budete muset zanořit do receptů, které byste mohli při nejbližší příležitosti vyzkoušet. Dnes se proto...
Cuketový perník recept: Hravě si poradí s přerostlou cuketou
Cuketa je chutná sezónní zelenina, která obsahuje jen velmi malé množství kalorií. Jelikož ale můžete mít nadbytečnou úrodu, nemusí být snadné přijít na to, co s ní budete dělat. Abyste předešli plýtvání jídlem, níže...
Jak na čokoládové makronky – RECEPT
Makronky jsou oblíbená francouzská sladkost, kterou si občas dáte ke kávě. Při speciálních příležitostech si je možná i koupíte po několika kusech domů. Co když si je ale budete chtít upéct? Makronky jsou hodně...
Málo ořechů ve všední stravě? Zkuste ořechová másla!
Pokud ujíždíte na zdravém životním stylu, nebo si chcete jen ozvláštnit svůj každodenní jídelníček, je otázkou času, kdy se začnete dívat po ořechových máslech, které dodají vašemu tělu dostatek energie a živin. Jsou ale...
Jak na zmrzlinu matcha – recept
Brzy se udělá teplo, takže je nejvhodnější čas na seznámení s domácí zmrzlinou. Ovšem, ne s jen tak ledajakou. Dnes vám nabídneme domácí zmrzlinu z čaje matcha. Tak pokračujte ve čtení. Zelený čaj matcha...
