V současnosti je naše strava poměrně chudá na hořčík, a aby toho nebylo málo, kvůli ochraně před osteoporózou se do potravin přidává vápník, který nám hladinu hořčíku ještě sekundárně potlačuje. Proto dnes nedostatkem hořčíku trpí...
To, čemu říkáme vitamín E je vlastně skupina látek, které se jmenují tokoferoly. Účastní se vstřebávání tuků a jejich ochrany před oxidací. Vitamín E je rozpustný v tucích, takže ho můžeme uchovávat v organismu v tukové tkáni...
S nedostatkem či naopak nadbytkem jódu v našem těle souvisí mnoho nepříjemných zdravotních problémů. Jód je součást hormonů, které vylučuje naše štítná žláza. Většina z nás však potřebuje jód dodávat i v potravě. Jód je však poměrně vzácný...
Ječmen Green Ways je šťáva ze zeleného ječmene, která je čerstvě odšťavená a vysušená na prášek. Mladý ječmen je sklizený, opláchnutý, vylisovaný a extrakt z něho se suší pouze necelé 2 minuty při teplotě 31...
Hořčík je docela nenápadný prvek, ale jakmile nám v organismu chybí, dokáže nadělat docela nepěkné věci. Pokud se cítíte unavení, bez energie a ztrácíte schopnost soustředění, máte křeče v nohou nebo dokonce srdeční arytmii, může být...
Glutathion je hlavní antioxidant, který v našem těle zpomaluje stárnutí a opotřebovávání tím, že nás chrání před poškozením kyslíkovými radikály. Jak nám přibývají roky, hladina glutathionu v našich buňkách klesá. Mnoho odborníků se domnívá, že pokud...
V souvislosti s acai berry se nemluví jen o čištění organismu, nutriční vyváženosti nebo zdroji energie. Toto ovoce dokáže také nastartovat metabolismus a tím přispět k našemu hubnutí. Podívejte se, jaké zkušenosti mají s výrobky a výtažky z těchto...
Vyčerpání a únavu pociťujeme čas od času všichni. Většinou je za nimi obyčejné přepracování, ale může to být i důsledek nemoci nebo za nimi může být jiná příčina. Každopádně to není příjemný stav. Dobrá...
Vitamín B12 patří mezi vitamíny B, do tzv. B-komplexu. Je rozpustný ve vodě a hraje velkou roli při krvetvorbě. Díky němu mají naše červené krvinky správnou velikost a umí předávat kyslík dalším buňkám. Stejně...
Náš trh je zaplavený potravinovými doplňky, které slibují rychlé a účinné hubnutí, pokud možno bez námahy. Je těžké se v nich vyznat a hledání takových, co opravdu fungují, se může pořádně prodražit. Proto jsme...
