Je tu podzim a s ním i období častějšího výskytu nemocí – a tedy nejvyšší čas nasadit do boje proti bacilům všechny dostupné prostředky. Naštěstí nám matka příroda přichystala bohatý arzenál. Pomocí bylinek si můžete...
O borůvkách se říká, že je to jeden z nejzdravějších druhů ovoce vůbec. Kromě toho, že jsou chutné, obsahují také velké množství vitamínu C, železa či antioxidantů – mezi nimi jsou významné především antocyaniny, které...
Vilcacora je jedna z nejznámějších léčivek Peruánských And. Výzkumy a studie prokázaly, že extrakt z ní dokáže zabrzdit růst rakovinných buněk plic, kůže, vaječníků, střeva, žaludku i nádorů mozku. Dokáže také bojovat se záněty, viry, stimuluje...
Po světě roste na 60 druhů vilcacory, ale pouze jeden z nich má silné a specifické léčebné vlastnosti. Nejvíce účinných látek se nachází v kůře a dokážou nejen povzbudit oslabenou imunitu, ale také zničit nádorová bujení....
Šťáva a plody aronie černého jeřábu se doporučují jako léčba při vysokém krevním tlaku, anacidních gastritidách, ale i arterioskleróze. Také snižují hladinu cholesterolu, urychlují proudění krve a zpevňují stěny kapilár. Mají pozitivní vliv na...
Rakytník je keř, jehož oranžové bobule obsahují mnoho účinných látek. Posilují naši imunitu, vylepšují metabolismus a také zlepšují činnost oběhového systému. Dokážou pomoci s trávicím traktem a dokonce léčí kožní choroby. Extrakt z rakytníku působí jako...
Pokud nemáte zrovna ideální životní styl a všude na vás číhá stres, není rozhodně nic ztraceno. Pomůže vám rakytníkový olej, který dokáže pořádně povzbudit imunitu i metabolismus, ale má i spoustu dalších blahodárných účinků...
Rakytník řešetlákový se občas nazývá také citroník severu nebo sibiřský ananas. Důvodem je vysoký obsah vitamínu C, kterým je proslulý, a také jeho domovina. Roste v Číně, Nepálu, Indii, ale také právě na Sibiři a...
Pupalka dvouletá je i svým zjevem pozoruhodná rostlina. Pochází původně ze Severní Ameriky a u nás se jí také někdy říká noční svíce. To protože se její žluté nebo bílé květy rozvinou jen na...
Naše střevní mikroflóra je to, co zajišťuje výkonnost celkové imunity a tím také naše zdraví. Proto potřebujeme, aby ty tisíce druhů mikroorganismů byly v našem trávicím systému v dokonalé rovnováze a hlavně, aby tam skutečně byly....
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
