Téma: Jídelníček

Dieta Štefana Margity jídelníček 0

Dieta Štefana Margity – jídelníček

Dieta Štefana Margity trvá 14 dní. Během ní můžeme sníst předepsaných potravin, kolik chceme. Důležité je, vyhnout se alkoholu a cukru, omezit sůl a koření, stejně jako zcela vyškrtnout slazené minerálky. Jídelníček pro tuto...

1

Bramborová dieta: Jídelníček

Bramborová dieta a její jídelníček nejsou úplně k dlouhodobějšímu držení. Optimální doba jejího trvání jsou dva nebo maximálně pět dní. Tím se také kompenzuje její fádnost a nebudete potřebovat žádný obsáhlý jídelníček. Během bramborové diety...

0

Atkinsonova dieta: Jídelníček a recepty

Atkinsonova dieta je založena na přijímání velmi nízkého množství cukru. Během prvních 2 týdnů by nemělo překročit 20 gramů za den. Tuto dietu vymyslel praktikující kardiolog, který potřeboval účinnou dietu pro své pacienty. Jak...

4

Dukanova dieta: Jídelníček na týden

Jídelníček při Dukanovce vás snadno přesvědčí, že to není vůbec fádní dieta. Dali jsme pro vás dohromady ukázku pro 1. a 2. fázi. Ve 3. fázi můžete kombinovat jídla z prvních dvou. Během 4. fáze...