Chcete podpořit posílení imunity a přemýšlíte o tom, že byste chtěli dát od nového kalendářního roku šanci otužování? V tom případě je potřeba vědět o něm všechny potřebné informace, jinak by vám mohlo z...
Česnečka je nejen chutné a syté jídlo, ale také výborný přírodní prostředek, který dokáže posílit vaši imunitu. V českých kuchyních má své pevné místo již po mnohá staletí, a to nejen díky své jednoduchosti...
Lymfatický systém je důležitou součástí našeho imunitního systému. Vstřebává látky, obsažené ve tkáňovém moku v mezibuněčném prostoru. Má také velmi důležitou roli, když se nám do těla dostane infekce nebo nás postihne nádorové onemocnění. Lymfatický...
Lactobacillus je rod bakterií, které jsou známé tím, že rozkládají laktózu a jiné cukry na kyselinu mléčnou. Nejsou patogenní, takže je často obsahují probiotika, která podporují kvalitu našeho trávení. Proč jsou laktobacily důležití? A...
Mateřídouška je oblíbená bylinka, kterou znaly už naše babičky a prababičky. Jelikož se jí připisuje široké spektrum pozitivních účinků na lidský organismus, v případě nouze po ní můžete sáhnout dokonce i vy. Co od...
Sušení šípků na čaj bylo oblíbenou kratochvílí našich prababiček. I když si ho dnes můžeme koupit už hotový, stále více lidí hledá způsoby, jak si ho znovu připravit v pohodlí svého domova. Jak probíhá...
Ne nadarmo se říká, že jsou střeva nad zlato. Právě proto se mnoho lidí snaží podpořit jejich zdraví tzv. probiotiky. Ale jaké vybrat? V této recenzi se podíváme, jak si na tom stojí probiotika...
Šípek není jen klenot na okraji polních cest, který k sobě přitahuje pozornost svou jasně červenou barvou. Jde zároveň o ingredienci, která má široké spektrum využití. Kromě oleje, který je vhodný pro kosmetické účely,...
Zimním měsícům dominuje nachlazení a chřipka. Faktem ale je, že mnoho z nás často nepozná, která z těchto nemocí nás aktuálně sužuje. I když chřipka má potenciál zabíjet, i obyčejná rýma s kašlem nám...
Ucpaný nos, nepříjemný tlak v dutinách, slzení a kýchání, únava… Běžné příznaky rýmy asi každý z nás dobře zná. Průměrný dospělý člověk si toto onemocnění prodělá asi čtyřikrát do roka, děti, obzvlášť ty malé,...
