Téma: Hubnutí

makový olej 0

Makový olej dokáže předejít osteoporóze

Dalo by se říct, že mák u nás zažívá tak trochu renesanci. Buchty, koláče nebo škubánky s mákem z našich kuchyní nikdy nevymizely, ale teď je ve velké oblibě také makové mléko, které se dá snadno...

lecitin diskuze 0

Lecitin: Diskuze uživatelů

Lecitin máme v každé buňce našeho těla. Zajišťuje správnou funkci nervového systému a mnoho dalších pochodů, bez kterých se neobejdeme. Jeho nedostatek může způsobit zhoršení mnoha chorob a naopak, když ho tělu dodáme, dokáže mnohé...

lecitin účinky 0

Lecitin: Účinky na naši paměť

Náš život bývá často poněkud stresující, protože jsou na nás kladeny velké nároky. V práci i doma se od nás očekává plný výkon, což nemusí být vždy snadné. Lecitin nám však může pomoci načerpat více...

kyselina linolová 0

Kyselina linolová brání tukům vstoupit do buněk

Pokud se snažíte zhubnout nějaké to kilo a místo toho nabrat svaly, dokonale vás v tom podpoří konjugovaná kyselina linolová. Je to látka, patřící mezi tuky, ale rozhodně mezi ty hodné. Dokáže totiž vyvolat odbourávání...

Citronová dieta 0

Citronová dieta: Zhubněte 3 kila za týden!

Citrusy jsou pro nás velmi zdravé všechny. Ale nejúžasnější z nich je citron, protože je to hlídač linie. Dokáže nabudit metabolismus a skvěle potlačuje pocit hladu. Navíc je kyselá chuť velmi osvěžující, takže voda s citronem...

Kokosový olej diskuze 4

Kokosový olej: Diskuze uživatelů

Kokosový olej je tak všestranný, jak jen je to možné. Je velmi chutný a zdravý na přípravu pokrmů, poskytne nám dokonalou péči o pokožku a vlasy, včetně masáží, ale také nám může pomoci zhubnout....

jablečný ocet diskuze 0

Jablečný ocet: Diskuze o účincích

Jablečný ocet je čile diskutován jako skvělý prostředek na posílení imunity, vyčištění pleti, zlepšení kvality vlasů, ale hlavně jako zázračný prostředek na hubnutí. Podívejte se, jaké zkušenosti s ním mají lidé, kteří ho zkoušeli využít....

Jablečný ocet a hubnutí 0

Jablečný ocet a hubnutí

Jak je to vlastně s tím jablečným octem? Pomáhá hubnout, nebo ne? Můžete to sami vyzkoušet. Faktem je, že jablečný ocet zlepšuje metabolismus a čistí organismus, takže potenciál k snižování naší váhy určitě má. Jen je...

guarana a vedlejší účinky 0

Guarana a vedlejší účinky

Guarana je liánovitá rostlina z amazonských pralesů. Pochází z Brazílie a Venezuely. Domorodé kmeny ji považují za magickou, což není vzhledem k jejím účinkům nic podivného. Semena této liány obsahují oleje, stimulanty a alkaloidy, například i kofein,...

Kniha ZDARMA!
Babské rady: Jak zůstat fit

obalka-babske_rady-small

Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.

Chci knihu

Kniha ZDARMA!