Téma: bylinky

Jak navodit hluboký spánek? Zkuste našich 5 tipů!

Spánek není jen o tom, že načerpáme energii, kterou využijeme během následujícího dne, ale také o obnově organismu. Kdybychom nespali, byli bychom unavení, nevrlí a měli bychom větší sklony k chybám a nehodám. Co...

Příznaky roztroušené sklerózy

Příznaky roztroušené sklerózy: Kdy jít za doktorem?

Roztroušená skleróza je velmi vážné onemocnění, které postihuje velký počet lidí. Jelikož ovlivňuje fungování centrální nervové soustavy, má jeho propuknutí vliv na všechny oblasti života. Jak se dá roztroušená skleróza včas poznat? A existuje...

ašvaganda účinky

Ašvaganda: Má účinky na stres nebo úzkost?

Ašvaganda, Withanie snodárná nebo Indický ženšen. To vše jsou názvy jedné rostliny, která je jednou z nejdůležitějších bylin indické ajurvédy. Jaké vám může nabídnout pozitivní účinky? A dá se z ní připravit čaj? Bylinkářství...

snížení nitroočního tlaku

Existují bylinky na snížení nitroočního tlaku?

Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů. Bez nefungujících očí bychom naráželi do věcí okolo nás. Také bychom neviděli auto, které se na nás řítí uprostřed silnice při přecházení vozovky. Ovšem, je třeba si přiznat,...