Téma: bílkoviny

Chcete zhubnout bez problémů? Zkuste keto dietu!

Keto dieta patří k nejoblíbenějším výživovým směrům, které podporují rychlý úbytek nahromaděných kil. Bílkoviny nejen dobře zasytí, ale také chrání aktivní svalovou hmotu před nežádoucím úbytkem. Jak může taková redukční dieta založená na proteinech...

Jaterní dieta a ukázkový jídelníček

Játra jsou v našem těle umístěna pod bránicí na pravé straně vedle žaludku. Podílejí se na metabolismu sacharidů, tedy látkové přeměně cukrů, látkové přeměně tuků a odbourávají škodliviny z těla. Mnoho onemocnění jater může končit...