Ašvaganda: Má účinky na stres nebo úzkost?
Ašvaganda, Withanie snodárná nebo Indický ženšen. To vše jsou názvy jedné rostliny, která je jednou z nejdůležitějších bylin indické ajurvédy. Jaké vám může nabídnout pozitivní účinky? A dá se z ní připravit čaj? Bylinkářství...
