Kokosový olej: Diskuze uživatelů
Kokosový olej je tak všestranný, jak jen je to možné. Je velmi chutný a zdravý na přípravu pokrmů, poskytne nám dokonalou péči o pokožku a vlasy, včetně masáží, ale také nám může pomoci zhubnout....
Tajemství zdraví
Koenzym Q10: Účinky
Koenzym Q10 je jednou z nejvýznamnějších látek, která se vyskytuje v našich buňkách. Nachází se v mitochondriích, což jsou vlastně takové maličké továrny na výrobu energie. Pomáhá nám tam přeměnit živiny na adenozintrifosfát, což je něco jako...
Klanopraška čínská: Léčivé účinky
Klanopraška je liána z Dálného východu, která je také známá jako schizandra. Je to velmi užitečná léčivka, která ve své domovině roste až ve výškách do patnácti set metrů nad mořem a je tedy dokonale...
Kanadské brusinky vyléčí bolestivé záněty močových cest
Je známá věc, že brusinky jsou nejlepším lékem na infekce močových cest. Ze všech druhů brusinek jsou na tyto potíže nejlepší kanadské brusinky. Je to dáno jejich sekundárními rostlinnými metabolity, zejména bioflavonoidy, různými minerály,...
Kalciová mast podpoří obnovu poškozené pokožky
Kalciová mast obsahuje účinnou látku dexpanthenol, který podporuje obnovu poraněných sliznic nebo pokožky a umožňuje rychlejší růst nové tkáně. Díky tomu, že má mastný základ, je kalciová mast vhodná i k promaštění pokožky. Patří mezi...
Hořčík: Nedostatek může být způsoben i stresem
V současnosti je naše strava poměrně chudá na hořčík, a aby toho nebylo málo, kvůli ochraně před osteoporózou se do potravin přidává vápník, který nám hladinu hořčíku ještě sekundárně potlačuje. Proto dnes nedostatkem hořčíku trpí...
K čemu slouží vitamín E?
To, čemu říkáme vitamín E je vlastně skupina látek, které se jmenují tokoferoly. Účastní se vstřebávání tuků a jejich ochrany před oxidací. Vitamín E je rozpustný v tucích, takže ho můžeme uchovávat v organismu v tukové tkáni...
Jojobový olej vlastně vůbec není olej
Jojobový olej je pokládán za jeden z nejcennějších panenských olejů. Jeho složení je naprosto unikátní a stejně tak jeho pečující vlastnosti. Hodí se k péči o pokožku a je také prospěšný zdraví. Poněkud matoucí pak může...
Jód v potravinách
S nedostatkem či naopak nadbytkem jódu v našem těle souvisí mnoho nepříjemných zdravotních problémů. Jód je součást hormonů, které vylučuje naše štítná žláza. Většina z nás však potřebuje jód dodávat i v potravě. Jód je však poměrně vzácný...
Ječmen Green Ways vám předá všechnu svou vitalitu
Ječmen Green Ways je šťáva ze zeleného ječmene, která je čerstvě odšťavená a vysušená na prášek. Mladý ječmen je sklizený, opláchnutý, vylisovaný a extrakt z něho se suší pouze necelé 2 minuty při teplotě 31...
