Drobná poranění na nás číhají každý den, a pokud máme děti, utěšování a ošetřování nikdy nekončí. Tato poranění jsou vůbec nejčastějšími úrazy, které ošetřujeme doma. Pokud není rána příliš hluboká nebo infikovaná nějakým jedem,...
Černé bobulky aronie vypadají docela nenápadně. Přitom tyhle drobné plody dokážou účinně bojovat s civilizačními chorobami, jako jsou srdeční potíže, oslabená imunita, vysoký tlak nebo cholesterol. Aronie černý jeřáb je totiž velmi silný antioxidant. Obsahuje...
Bezezbytková dieta je primárně určena lidem, kteří trpí onemocněním střev, jako je například Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida. Výhodou této diety je regenerace trávicího ústrojí, zlepšení zdravotního stavu, ale i úbytek přebytečných kil. A...
Bezezbytková dieta je jedna z mála, kterou doporučují dokonce samotní lékaři. Pomáhá v případě různých střevních onemocnění. Kvůli tomu, aby strava nedráždila střevní sliznici a neprovokovala přílišnou peristaltiku střev, je to dieta lehká a málo kalorická,...
Bezezbytková dieta je velmi lehce stravitelná a nenadýmá. Obsahuje pouze takové potraviny, které nezanechávají nestravitelné zbytky a tím pádem nijak nedráždí střevní sliznici. Tato dieta je prostředkem úlevy pro lidi, trpící Crohnovou chorobou, ulcerózní...
Anona ostnitá nebo také annona muricata je známá hlavně pod svým brazilským názvem jako graviola. Je to malý strom, který dosahuje maximálně výšky osmi metrů. Velké plody ve tvaru protáhlé ostnaté koule na něm...
Ananasová dieta patří mezi ty, během kterých se konzumuje prakticky jen jedna potravina. V tomto případě, jak už asi tušíte, jde o ananas. Jakkoliv je ovšem toto ovoce chutné a sladké, přece jen by se...
Andělika lékařská je hořká bylina, která má poněkud odlišné léčebné účinky podle toho, odkud pochází. Evropská a americká forma je dobrá hlavně na dýchací a žaludeční potíže, kdežto čínská a japonská andělika je vynikající...
Slyšeli jste o tom, že byste to s ovocem neměli přehánět, protože je v něm hodně fruktózy? Je pravda, že při stravě s vysokým obsahem tuku může cukr navíc způsobit problém, ale ovoce během diety, při které...
Glutathion je hlavní antioxidant, který v našem těle zpomaluje stárnutí a opotřebovávání tím, že nás chrání před poškozením kyslíkovými radikály. Jak nám přibývají roky, hladina glutathionu v našich buňkách klesá. Mnoho odborníků se domnívá, že pokud...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
