Pokud nemáte zrovna ideální životní styl a všude na vás číhá stres, není rozhodně nic ztraceno. Pomůže vám rakytníkový olej, který dokáže pořádně povzbudit imunitu i metabolismus, ale má i spoustu dalších blahodárných účinků...
Rakytník řešetlákový se občas nazývá také citroník severu nebo sibiřský ananas. Důvodem je vysoký obsah vitamínu C, kterým je proslulý, a také jeho domovina. Roste v Číně, Nepálu, Indii, ale také právě na Sibiři a...
Puškvorec obecný je vytrvalá bylina, která dorůstá až 150 cm. V lidovém léčitelství se využívá ve formě čajů, obkladů, koupelí a omývání. Také se někdy pro svou velmi výrazně aromatickou chuť používá k dochucování pokrmů a...
Puškvorec je proslulý svou mocí zlepšit trávení, ale není to pouze bylina se silnými léčebnými schopnostmi. Ve vysokém množství totiž vyvolává také halucinace, a proto ho Kríové z Kanady žvýkali. V Indii a Číně se ovšem...
Rostlinné oleje mají obecně velmi cenné nutriční složení a také léčivé vlastnosti. Po těchto stránkách je jeden z absolutně nejlepších olejů olej pupalkový. Původně pochází pupalka dvouletá z americké Virginie a její listy a kořeny se...
Pupalka dvouletá je i svým zjevem pozoruhodná rostlina. Pochází původně ze Severní Ameriky a u nás se jí také někdy říká noční svíce. To protože se její žluté nebo bílé květy rozvinou jen na...
Zakladatel diety podle krevních skupin je americký lékař Dr. D´Adamo, který hlásal názor, že lidi měli původně pouze jednu krevní skupinu a to 0. Další krevní skupiny se podle něho vyvinuly později, na základě...
Jitrocel indický neroste pouze v Indii, ale právě tam obsahuje nejvíc účinných látek a je tedy nejkvalitnější. Stejně jako ve vodě rozpustná vláknina psyllium, kterou obsahují slupky z jeho semen. To je důvod, proč Dr. Popov...
Ve vodě rozpustná vláknina, kterou semínka jitrocele indického neboli psyllium obsahuje, napomáhá čištění našich střev, ale také má potenciál mírnit průběh cukrovky, být prevencí hemeroidů a napomáhat hubnutí. Podívejte se, jaké zkušenosti mají uživatelé...
Mnoho z nás v dnešní době trpí problémy s trávením nebo zácpou. Na vině jsou nevhodné stravovací návyky, často také sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu. Naštěstí existují čistě přírodní prostředky, kterými můžeme své trávení dost vylepšit. Stačí...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
