V české kuchyni existuje jedno poměrně výrazné specifikum. Milujeme omáčky na tisíc různých způsobů. Jenže, omáčky často vyžadují přidávání smetany, hodně tuku a mouky. Kromě toho, že to není dietní, tato jídla si nemohou...
Kvůli ne úplně zdravému životnímu stylu přibývá civilizačních chorob a jedním z projevů jsou také problémy s potencí. Poruchy erekce trápí muže samostatně, ale může to být i následek různých onemocnění nebo rizikových faktorů jako je...
Hormonální nerovnováha nemusí být na první pohled příliš vidět, dokáže ale solidně zamávat s některými zásadními tělesnými funkcemi. Například s těmi, které souvisí s úspěšným rozmnožováním. Zvlášť u žen, protože jsou velmi citlivé na...
Železo v krvi je jedním z důležitých ukazatelů našeho celkového zdraví. V případě, že jeho hladina klesne pod přijatelnou mez, může vás začít trápit anémie a mnoho dalších nepříjemností. Jak doplnit železo přírodní cestou?...
Mateřídouška je oblíbená bylinka, kterou znaly už naše babičky a prababičky. Jelikož se jí připisuje široké spektrum pozitivních účinků na lidský organismus, v případě nouze po ní můžete sáhnout dokonce i vy. Co od...
Přechod může být pro některé ženy peklem, pro další naopak vysvobozením z neustálého strachu, že nechtěně otěhotní. Ať už je váš postoj k této záležitosti jakýkoliv, s největší pravděpodobností lze očekávat, že i u...
S postupujícím věkem se začíná citelně zhoršovat ženská plodnost. Jelikož na ni mají vliv hormony, mezi které patří například estrogen a progesteron, toto vychýlení z rovnováhy s sebou mnohdy přináší řadu nepříjemných potíží, které...
Na přechod se netěší snad žádná žena. I když už se mnohé nemusí bát nečekaného těhotenství, s jeho příchodem souvisí změna hormonálních hladin, jež způsobuje široké spektrum nejrůznějších potíží. Mohl by vám s nimi...
Hluchavka bílá je rostlina, se kterou se poměrně často setkáváme ve volné přírodě. Věděli jste však, že se z ní dá vyrobit čaj, který může mít pozitivní vliv na zdraví? Až tedy příště uvidíte...
Odvodnění organismu je pro mnoho žen velkým tématem. Zvlášť před příchodem menstruace, kdy může být v těle vody víc než obvykle. Tablety na odvodnění si ale oblíbily i zralé ženy, které mohou vlivem změněné...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
