Máte slabé, lámavé či vypadávající vlasy a už jste na ně zkusily snad všechno? Pak nejspíš zvažujete, že přišla nejvhodnější chvíle pro nákup kvalitního doplňku stravy, který vašemu tělu dodá extra dávku živin. Bude...
Lymfatický systém je důležitou součástí našeho imunitního systému. Vstřebává látky, obsažené ve tkáňovém moku v mezibuněčném prostoru. Má také velmi důležitou roli, když se nám do těla dostane infekce nebo nás postihne nádorové onemocnění. Lymfatický...
Zvýšení libida u žen se dlouhodobě věnuje značná pozornost. Za nechutí na sex nemusí být jen snížený estrogen v době menopauzy, ale například i stres, únava a atmosféra ve vztahu. Může být v takové...
Přibližuje se k vám mílovými kroky menopauza a lámete si hlavu s tím, jak zmírnit její projevy? Možná vám pomohou fytoestrogeny v potravinách a fytoestrogeny v bylinkách. Kde se ale přesně nachází? A na...
Ženský hormon estrogen určitě znáte. Víte ale, že existuje i něco jako progesteron? Co tyto hormony umí? Má nedostatek estrogenu a progesteronu nějaké příznaky? A je možné nějakými kroky přispět k větší hormonální rovnováze?...
Guava, nebo také kvajáva, je exotické ovoce ze stromu kvajáva hrušková. Tento druh pochází z Jižní Ameriky, postupně se ale jeho popularita rozšiřuje i na další území. Obsahuje nějaké vitamíny? A kde koupit guavu...
Lactobacillus je rod bakterií, které jsou známé tím, že rozkládají laktózu a jiné cukry na kyselinu mléčnou. Nejsou patogenní, takže je často obsahují probiotika, která podporují kvalitu našeho trávení. Proč jsou laktobacily důležití? A...
I když vám už dávno není dvacet, nejspíš si říkáte, že ještě nepatříte do starého železa. A my s tím jednoznačně souhlasíme. Jenže, někdy se stane, že vás z ničeho nic opustí síla a...
Trápí vás nepříjemné příznaky menopauzy, od kterých si potřebujete ulevit? I když se ženám přednostně doporučuje změna životního stylu, rozhodně ničemu neuškodí, když vyzkoušíte i některý z volně prodejných doplňků stravy pro zvýšení životního...
Všude kolem nás se to hemží nejrůznějšími termíny, o jejichž významu toho často mnoho nevíme. Jedním z nich mohou být prebiotika, která se doporučuje každodenně užívat. Na co jsou ale dobrá? A nejde jen...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
