Mišpulníkový sirup: Poznejte jeho 5 účinků na zdraví a zkušenosti s ním
Příroda nás dokáže neustále překvapovat. Zvlášť, pokud se podíváme do exotických zemí, ve kterých rostou plody, které u nás neznáme. Abyste byli zase o něco chytřejší, dnes vám představíme lokvát japonský, neboli mišpulník.
Jak už jsme se zmínili v článku o caigue, příroda je po celém světě velmi rozmanitá. Kdo se o ni tedy cíleně nezajímá, ten se může ochudit o cenné zkušenosti a znalosti. Nemusíme ale hovořit o vyloženě divných věcech, mezi které kříženec mezi okurkou a paprikou jednoznačně patří.
To, co by nám mohlo prospět, může vypadat na první pohled i docela normálně. Třeba jako mišpulník, který je považován za japonskou, nebo čínskou švestku.
Obsah
Co je mišpulník?
V průběhu historie se mišpulník používal v tradiční čínské medicíně.
Jak už bylo řečeno, mišpulník je jiný název pro lokvát japonský. Taktéž se můžeme setkat i s jeho dalším názvem mišpulník japonský. Tento strom rodí plody, kterým říkáme lokvát, nebo japonská mišpule. Někomu dalšímu se zase líbí označení japonská švestka, nebo čínská švestka. Zajímavostí je, že v Číně se pod termínem lokvátové brány a uličky rozuměly nevěstince. (Proč to tak bylo, tak to bohužel nevíme.) V průběhu historie se mišpulník používal v tradiční čínské medicíně.
5 účinků mišpulníku na zdraví
Mišpulník v sobě obsahuje široké spektrum prospěšných látek. Obsahuje například provitamín A, vitamín B6, vitamín B9, magnesium či mangan. Také je bohatým zdrojem antioxidantů, které jsou důležité při boji se stárnutím a oxidativním stresem.
Mišpulník dále (v malém množství) obsahuje i vitamín C, vitamín B1, vitamín B2, měď, železo, vápník a fosfor.
Mišpulníku se v Asii, ale i v jiných kulturách, které ho znají, připisuje schopnost:
- Podporovat zdraví srdce
- Chránit před rakovinou (jeho vliv se v tomto ohledu zkoumá, ale zatím nám chybí konkrétnější výsledky, o které by se dalo relevantně opřít)
- Podporovat metabolické zdraví
- Bojovat proti zánětům
- Bojovat proti kašli
Ač některé z výše popsaných účinků ještě nejsou dostatečně prokázané a popsané, vzhledem k obsaženým látkám a nízké kaloričnosti je určitě žádoucí si mišpulník čas od času dopřát. Klidně i jen jako zpestření vašeho každodenního jídelníčku.
Mišpulník je zdrojem vitamínů, minerálů a antioxidantů.
Dnes 21.9.2023 navíc sleva 150 Kč na celý nákup na Proslim.cz při použití
slevového kódu "TAJEMSTVIZDRAVI". Kód vložte u pokladny, sleva se vám ihned odečte.
Jaké jsou zkušenosti s mišpulníkovým sirupem?
Mišpulník se dá sehnat v mnoha různých podobách. Kdo má zájem, ten může okusit mišpulníkovou marmeládu. Přidává se i do některých kosmetických přípravků. Nejoblíbenějším produktem je ale zcela nepochybně mišpulníkový sirup.
Výrobce ale deklaruje, že pro mišpulník a pro celou řadu dalších ingrediencí, které sirup obsahuje, neschválila EU žádné léčebné tvrzení. Co vám tedy může takový produkt nabídnout?
Nakupující, kteří se rozhodli mišpulníkový sirup vyzkoušet o něm říkají, že:
- Pomohl zmírnit kašel
- Má rychlý nástup účinků
- Ho dobře snášejí i děti, které jinak nic užívat nechtějí
- Cítí úlevu
Zkušenosti zákazníků s mišpulníkovým sirupem jsou veskrze pozitivní
Někteří kupující ale říkají, že si na něj jejich tělo zvyklo, takže neměl tak rychlý nástup účinků. Těžko říct, zda zákazníkova zkušenost vycházela z nějakých dodatečných znalostí, ale sám doporučoval, aby se mišpulníkový sirup užíval každý druhý rok. A nikoliv pokaždé. Jestli to pomáhá, to vám nedovedeme potvrdit.
Dá se tedy říct, že zkušenosti zákazníků s mišpulníkovým sirupem jsou veskrze pozitivní. Řada z nich ho dokonce kupuje a užívá opakovaně.
Vždy je ale vhodné, abyste se před nasazením něčeho nového nejprve poradili s lékařem. Je totiž důležité, aby byla jasná povaha vašeho zdravotního problému. V některých vážných případech (jako je například zápal plic) je žádoucí podstoupit cílenou léčbu, o které se ví, že je účinná. V opačném případě byste si mohli nechtěně ublížit. A to určitě nechcete.
Máte s mišpulníkovým sirupem nějakou vlastní zkušenost? Pokud ano, budeme rádi, když nám ji napíšete do komentářů pod článkem.
Zdroje informací
https://cs.wikipedia.org/wiki/Lokvát_japonský – Lokvát japonský (česky)
https://www.healthline.com/nutrition/loquats – Lokváty (anglicky)
https://doplnky-stravy.heureka.cz/tcm-bohemia-mispulnikovy-sirup-120-ml/#recenze – TCM Bohemia Mišpulníkový sirup recenze (česky)
