Tchaj-ťi-čchuan
Tchaj-ťi-čchuan je starodávné čínské cvičení, které má kořeny v bojovém umění Tchaj-ťi. Jde o soustavu pozvolných pohybů, které relaxují svaly, klouby a celkově zmírňují stres.
Tchaj-ťi-čchuan je starodávné čínské cvičení, které má kořeny v bojovém umění Tchaj-ťi. Jde o soustavu pozvolných pohybů, které relaxují svaly, klouby a celkově zmírňují stres.
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
