Rolfing neboli Rolfterapie je druh masážní terapie, která si klade za cíl vylepšit rovnováhu těla a celé jeho držení. Podle biochemičky dr. Rolfové je totiž mnoho zdravotních problémů způsobeno právě špatným držením těla. Tento proces zlepšuje a mění fyzickou strukturu člověka, držení jeho těla a také jeho pohyb. Tím, že manipuluje s pojivovou tkání a také pohybovým vzděláváním ovlivňuje měkké struktury těla a odstraňuje z nich napětí a stres.
Na rozdíl od masáží je účinek Rolfingu dlouhodobější. Pomáhá napravovat chronické bolesti hlavy, páteře a zad.
Také je účinný:
po úrazech
při špatném držení těla
svalovém napětí
ztuhlosti krku
omezené pohyblivosti
nespavosti
a mnohých dalších potížích
Sdílet
Sledujte nás:
Kniha zdarma!
Knihu BABSKÉ RADY - JAK ZŮSTAT FIT po omezenou dobu dáváme zdarma. Recepty našich babiček, jak zůstat fit. Hubnutí, péče o vlasy a pleť, imunita, pročištění organismu.
