Je chiropraxe účinná?

Bolí vás záda, nebo pohybový aparát? V případě, že ano, pak jste už určitě uvažovali o rehabilitacích, nebo o masážích. Někteří lidé jdou ale ještě o chlup dál a svěří se do rukou poskytovatelům alternativní medicíny. Nejde jen o akupunkturu, během které se do vás zapichují jehličky, ale i o chiropraxi. Má ale její podstoupení smysl?

Vedle tradiční lékařské vědy, která je založená na výzkumech, testech a studiích tu máme metody, které nejsou odborně nijak podložené, ale předávají se z generace na generaci po mnohá staletí.

Mezi mistry lidových postupů můžeme řadit starověké kultury pocházející z Indie a Číny, které měly velmi detailně propracované mechanismy léčby lidského těla a mysli. (Stačí si vzpomenout třeba na ayurvédu, jejíž popularita je značná i v této hektické době.) Jak se ale říká, důvěřuj, ale prověřuj. Zvlášť u chiropraxe je potřeba hlídat, kdo ji poskytuje a zda vám doopravdy může pomoci napravit nějaké vaše aktuální obtíže.

Co je chiropraxe?

Jak už bylo řečeno, chiropraxe je typ alternativního léčitelství, který nevychází z vědeckého základu, který vymyslel Daniel David Palmer na konci 19. století. Hlavní filozofií mnoha chiropraktiků je přesvědčení, že tělo má schopnost vyléčit se z mnoha zdravotních obtíží zcela samo. (A v tom v dnešní době tkví velké nebezpečí. Špatný chiropraktik může člověku namluvit, že se nemusí léčit z vážných nemocí, jako je například HIV/AIDS, nebo rakovina.) 

Obvyklou součástí chiropraxe je manuální terapie, během které se chiropraktik soustředí na záda a pohybový aparát. 

Jsou chiropraktici šarlatáni?

Na tuto otázku neexistuje jednoduchá odpověď. Můžete narazit na poskytovatele, který věří v původní princip a bude ho na vás aplikovat s maximální přesností.

V současné době však můžete potkat i chiropraktiky, kteří věří na moderní vědu a kteří se snaží (například prostřednictvím rentgenu) zjistit příčinu vašich aktuálních problémů. Ačkoliv nemohou nahradit vašeho lékaře, přeci jen se u nich (alespoň povětšinou) dočkáte profesionálnějšího přístupu. 

Pro koho je chiropraxe dobrá?

K chiropraktikovi mohou chodit lidé, které bolí záda. (Například bederní páteř.) Citlivý chiropraktik vám také může pomoci uvolnit napětí krční páteře. Je ale potřeba myslet na to, že jiné potíže se chiropraxí léčit nedají. (A to i když vám bude poskytovatel chiropraxe tvrdit opak.) V nepovolaných rukách vám navíc hrozí riziko ublížení na zdraví.

Setkáváme s/se:

• Úrazy krční páteře
• Zhoršením stavu některých pacientů (obvykle s osteoporózou, nebo zánětlivou artrózou)

Na řadu lidí navíc chiropraxe nefunguje vůbec. Případně má jen velmi zanedbatelné účinky.

Na návštěvě u chiropraktika

Během první návštěvy chiropraktika by vás měl čekat pohovor, v průběhu kterého chiropraktik zjistí, co vás trápí. Následně může udělat rentgen, nebo tělesnou prohlídku. Dále provede manuální terapii, udělá vám poradenství ohledně zdravějšího životního stylu a domluví si s vámi další schůzku.

Pro vaše vlastní dobro myslete na to, že:

• Před návštěvou chiropraktika je nutné vyhledat svého ošetřujícího lékaře, který vás prohlédne a řekne vám, zda netrpíte nějakou nemocí, kterou je nutné začít léčit
• Se nevyplatí chodit k prvnímu chiropraktikovi, na kterého narazíte (zvlášť, pokud nemá dobré reference)
• Chiropraktik nedokáže léčit
• Chiropraktik vás nemůže zbavit opravdu závažných chorob a nemocí (a zvlášť těch, na které je i moderní medicína krátká)
• Byste neměli užívat potravinové doplňky, které vám chiropraktik doporučí, bez toho, aniž byste se o tom nejprve pobavili se svým doktorem, který zná váš zdravotní stav

Tímto vším neříkáme, že neexistují dobrý poskytovatelé chiropraxe. Je ale důležité stát nohama na zemi. Mnoho vážně nemocných lidí se chytá každičkého stébla a nakonec to s nimi nedopadá dobře. Opatrnost je tedy na místě.

Byli jste někdy u chiropraktika? Pokud ano, jak jste byli spokojení?

Zdroje informací

https://en.wikipedia.org/wiki/Chiropractic – Chiropraxe (anglicky)

https://www.webmd.com/pain-management/guide/chiropractic-pain-relief – Chiropraktici a chiropraxe: Výhody a rizika (anglicky)