Lecitin máme v každé buňce našeho těla. Zajišťuje správnou funkci nervového systému a mnoho dalších pochodů, bez kterých se neobejdeme. Jeho nedostatek může způsobit zhoršení mnoha chorob a naopak, když ho tělu dodáme, dokáže mnohé...
Náš život bývá často poněkud stresující, protože jsou na nás kladeny velké nároky. V práci i doma se od nás očekává plný výkon, což nemusí být vždy snadné. Lecitin nám však může pomoci načerpat více...
Kyselinu listovou možná znáte také jako vitamín B9. Má za úkol pomáhat dělení buněk, takže podporuje růst plodu, ale také tvorbu červených krvinek. Stejně tak je nezbytná pro tvorbu nukleových kyselin, které jsou základem...
Možná si z dobrodružné četby pamatujete, že největší postrach námořníka bývaly kurděje. Projevovaly se krvácením z dásní, slabostí a narušenou imunitou. Později se zjistilo, že na vině je nedostatek vitamínu C neboli kyseliny askorbové. Tenhle vitamín...
Ačkoliv název koňské masti vypadá, jako by byla pro koně nebo dokonce z něho, ve skutečnosti dostala název podle jedné ze svých účinných látek. Obsahuje totiž výtažek z kaštanu koňského, protože to je léty prověřený a...
Protože se u nás léčebné konopí zatím nesmí legálně prodávat, vznikla tu síť konopných lékáren, do kterých si pacienti našli rychle cestu. Největší podíl návštěvníků těchto lékáren tvoří senioři a ví o konopí první...
Kolostrum nebo také česky mlezivo či prvotní mléko je tekutina bohatá na protilátky a jiné prospěšné prvky, která se tvoří v mléčných žlázách těhotných samic savců. Samice začnou kolostrum produkovat pár hodin před porodem a...
Mít dobře nastartovanou imunitu a nechytit každou infekci, která se objeví v okolí, dnes není zrovna jednoduché. Existují samozřejmě chemické cesty, jak svou imunitu povzbudit, ale hledat řešení v přírodě je mnohem šetrnější. Jeden z velmi silných...
Prvotní mateřské mléko, které se tvoří u savců, se nazývá kolostrum neboli mlezivo. Začne se v mléčné žláze tvořit těsně před porodem a tvoří se ještě několik hodin po něm. Většinou to trvá maximálně 48...
V našich tkáních se nachází několik typů kolagenu. Nejvíce v našich tělech najdeme kolagenu I. typu, ten je však důležitý zejména pro zdravé kosti. Pokud potřebujeme zajistit funkčnost a pružnost chrupavky, potřebujeme k tomu kolagen II. typu....
