Univerzální olej, který je tepelně odolný, má neutrální chuť a vůni, asi není. Určitě se ale dá vybrat pár olejů, které je dobré střídat. Oleje na vaření – který je nejvhodnější? Obecně platí, že...
První jarní květy začínají kvést už v době, kdy ještě na záhonech leží sníh. Pokud chcete mít rozkvetlou zahrádku už brzy na jaře, vysaďte si jarní rostliny. Co roste na jaře? Když zahrada ještě...
Každodenní čištění pleti by pro všechny mělo být stejně přirozené jako čištění zubů. Pokožka obličeje vyžaduje i odlišnou péči. Je nutné se o ni správně starat. Čištění pleti Nejprve je třeba zjistit, zda je...
Redukce jizev je sice běh na dlouhou trať, ale není nemožná. Existují metody, jak jejich vzhled výrazně zlepšit a téměř jizvy odstranit. Seznamte se v následujících řádcích s těmi nejefektivnějšími. Co je to jizva? Jizva...
Průměrný člověk má na hlavě až sto tisíc vlasů. To není úplně malé číslo, a tak není divu, že jich občas mezi zuby hřebenu nebo kartáče hrstka uvízne. Zdravý člověk takhle denně přijde zhruba...
Fitness cvičení je sportovní aktivita, ale také životní styl, který všeobecně zvyšuje naši fyzickou kondici, zlepšuje držení těla a tvaruje postavu. Zároveň upevňuje naše zdraví a rozvíjí i fyzickou sílu. Původně šlo hlavně o...
Ananas původně pochází z ostrova Guadeloupe, odkud ho do Evropy v roce 1493 přivezl Kryštof Kolumbus. Přestože ale toto exotické ovoce zachutnalo španělské královské rodině, tehdy ještě neexistoval způsob, jak ho vypěstovat v evropském podnebí, a tak...
Po týdenní konzumaci tukožroutské polévky můžete zhubnout až 5 kilo. Tuto dietu se však nedoporučuje držet delší dobu, protože nezajišťuje všechny živiny, které naše tělo potřebuje. Také tu jako u všech drastických a rychlých...
Tukožroutská dieta je velmi oblíbená, protože má jednoduchý jídelníček a slibuje úbytek na váze až 5 kilo za sedm dní. Vzhledem k absenci sacharidů, tuků i bílkovin skutečně funguje, ale není pro naše tělo úplně...
Nedorůstají vaše vlasy do takové délky, jakou byste si přáli? Jsou příliš řídké, suché či lámavé? Část těchto problémů může být daná geneticky, ale zdraví vlasů se dá ovlivnit i pomocí životosprávy, vhodně zvolené...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
