Cambridgeská dieta: Diskuze

Cambridgeská dieta diskuze

Tajemství zdraví

Máte rádi své tělo? Já rozhodně! Snažím se hledat co a jak funguje. Ráda čtu a vzdělávám se v tomto oboru. Do mých článků dávám své doporučení, zkušenosti, zajímavosti a rady. Chci se cítit co nejlépe a Vy můžete se mnou!

Mohlo by vás zajímat..

komentáře 3

  1. Michaela napsal:

    Nebylo by potřeba diet, kdyby lidi konečně pochopili že stačí jen dodržovat trochu režim, jíst pravidelně po menších porcích trošku zdravější verze jídla než normálně. Ale pořád se vymýšlí nějaké novinky na které lidi slyší a trápí se zbytečně hladem. Radši zainvestujte do dietního poradce který vám pomůže naučit jíst zdravěji a nebudete se trápit :)

  2. Olga napsal:

    Základ diety je pitný režim a dostatečný příjem bílkovin a pohyb. Když někdo zhubne za 6 týdnů 10 kg, tak je to tělo za 6 týdnů tak vysílené, že se poté začne zpomalovat metabolismus a brzy člověk to nabere zpět a i více, protože tělo se brání…

  1. 13.3.2015

    […] Pokud máte pocit, že nedokážete odhadnout častost a dávky jídla a překáží vám to v hubnutí, zkuste dietu, která vám poskytne přesné denní dávky jídla. Zkušenosti s jednou z nich najdete v článku Cambridgeská dieta: Diskuze. […]

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *