Byliny na snížení cholesterolu omezí riziko mozkových příhod

Cholesterol je lipid, který je trvale obsažený v naší krvi. Přestože jsme mohli postupně získat dojem, že tam snad ani nepatří, určité množství naše tělo potřebuje, obzvlášť ten dobrý druh. Problém tedy nastává, když ho máme málo, ale častější zdravotní problémy jsou z toho, že máme nadbytek toho špatného cholesterolu – to vede k mozkovým a srdečním příhodám. Následující preparáty na snížení cholesterolu nám pomohou se zvýšeným množstvím bojovat.

Bylinky na snížení cholesterolu

• Česnek je úžasný prostředek na čištění tepen. Studie prokázaly, že konzumace 2-3 stroužků česneku denně udržuje hladinu cholesterolu nízkou po delší dobu.
• Cibule je výkonný lék na srdce a dokáže optimalizovat poměr dobrého a špatného cholesterolu – musí být ovšem syrová.
• Podobně výkonná bylina na snížení cholesterolu, jako je cibule, je mnohem jemnější pórek.
• Prokázaný je také blahodárný vliv citrusů. Doktor Gerda z Floridy zjistil, že dva grepy denně dokážou snížit cholesterol až o 20 %.

• Hořec žlutý a zejména jeho kořen posiluje činnost jater, ale také snižuje cholesterol. Užívá se tak, že se denně po dobu 6 týdnů spolkne kousek kořene a zapije se vodou.
• Hroznové víno dokáže optimalizovat poměr dobrého a špatného cholesterolu. Důkazem jsou Francouzi, kteří pijí hodně vína, tudíž alkoholu, který by cholesterolu moc prospívat neměl, ale ukázalo se, že mírné pití vína naopak prospívá.
• Jedním z největších překvapení asi bude, že na snížení cholesterolu jsou velmi účinná i jablka. Když sníte denně 2-3 neoloupaná, budete mít hladinu cholesterolu optimální. Nejlepší jsou jablka nastrouhaná nebo čerstvá šťáva z nich.
• Jalovec obecný chrání před usazováním cholesterolu v cévách.
• Maralí nebo maralový kořen snižuje stejně jako další byliny na snížení cholesterolu nejen hladinu tohoto lipidu, ale také krevní cukr.
• Také olivový olej podporuje vznik dobrého a tím snižuje obsah špatného cholesterolu. 1-2 lžíce olivového oleje denně podstatně vylepšuje krevní obraz u pacientů po srdečním infarktu.
• Na zvýšený cholesterol účinkuje také pupalka dvouletá.
• Pýr plazivý obsahuje inositol, který pravděpodobně stojí za jeho schopností snižovat hladinu cholesterolu v krvi.
• Zelený čaj nejenže snižuje hladinu cholesterolu, ale také chrání organismus před nádory, snižuje krevní cukr a posiluje cévní stěny.

Potravinové doplňky na snížení cholesterolu

Doplňků na snížení cholesterolu najdete v lékárnách nebo v obchodech s potravinovými  doplňky celou řadu. Za všechny můžeme doporučit Beta Glucan Star, který obsahuje výtažek z asijské houby shiitake. Tato houba je považována za velmi léčivou. Nesnižuje pouze cholesterol, ale posiluje imunitu a chrání organismus před rakovinou.

Cholesterol ovšem dokáže také účinně snížit extrakt z 26 bylin Alveo. Vylepšuje také celkový stav organismu, harmonizuje všechny jeho funkce.