Tajemství zdravých zubů
Toužíte po krásném zářivém úsměvu? Asi vás nepřekvapí, že základem úspěchu je správná a pravidelná péče o zuby. Jak se tedy o své zuby správně starat, aby nám dlouho vydržely? Za zubní kaz si...
Autor: Tajemství zdraví
Jak vyčistit pračku levně a bez chemie?
Chcete vědět, jak vyčistit vaši pračku od usazenin, nečistot a zápachu? Hledáte levný a jednoduchý způsob s pomocí prostředků, které má každý doma? Podívejte se na několik tipů, které vám přinášíme v tomto článku....
Zdravý a kvalitní spánek může přijít snadno, když mu připravíte správný prostor
Člověk a spánek, to je stále větší a větší téma. Jak se víc a víc odtrháváme od přírody, ze které jsme vzešli, tělo nám to víc a víc vrací v podobě civilizačních nemocí, nekvalitního spaní...
3 věci, které vám pomohou po smrti blízkého
Ve chvíli, kdy zemře váš blízký, jste vystaveni velkému stresu. Ten je způsoben samotnou ztrátou, kterou zhoršuje množství administrace a zařizování, které je spojeno s požadavky úřadů i pohřbem. Existují ale způsoby, které vám mohou...
Proč mít doma vířivku? Zdravotní účinky, o kterých jste nejspíše neslyšeli
Vířivka nepomáhá jen k příjemnému pocitu. Svěží, mírně lechtivá koupel zregeneruje vaše tělo po sportu, zmírní následky střevních potíží nebo vám pomůže odbourat nadměrné tuky. Nemluvě o romantických chvílích ve dvou s lahví šampaňského. Vířivka je...
Cholesterol – jak jej snížit a jaké existují druhy?
Slýcháme o něm jako o zabijákovi a řada z nás si pod tímto pojmem představí jakýsi jedovatý tuk, který pomalu ucpává naše cévy a dělá z nás nemocné a obézní pacienty. Opak je však pravdou –...
Příznaky cukrovky – jak ji poznat?
Cukrovka, odborně diabetes, je právem označována za civilizační onemocnění. Je to jedna z chorob, kterou způsobuje nezdravý životní styl a její výskyt v populaci i z toho důvodu stoupá doslova alarmujícím tempem. Nebezpečí skrývající se pod tímto...
Patní ostruha – babské rady, léčba
Pata, jediné zranitelné místo na těle řeckého hrdiny Achillea, způsobila před branami Tróje jeho zkázu. Jako obyčejní smrtelníci jsme zranitelní na mnoha jiných místech, i nám však pata dokáže způsobit velké nepříjemnosti. Jednou z nich...
Rozpustná vláknina inulin: Co je inulin?
Magazíny a servery zabývající se zdravou stravou upozorňují na důležitost vlákniny pro zdravé stravování neustále. Většinou se ale píše především o nerozpustné vláknině, která působí na naše střeva jako očistný kartáč. Neméně důležitou je...
