Aniball je zdravotnická pomůcka, která pomáhá ženám objevit, jak přesně fungují svaly jejich pánevního dna a tím usnadňuje porod a regeneraci po něm. Pomáhá procvičovat svalstvo pánevního dna, připravuje porodní cesty a zpevňuje svalstvo pánevního dna po porodu.
Aniball je tedy primárně pomůcka pro snadnější porod. Napomáhá totiž posílení svalů pánevního dna, stimuluje poševní svalstvo a také procvičuje napínání a uvolnění hráze. Opakované cvičení v době těhotenství tak vede ke snadnějšímu vypuzení novorozence při porodu, tím ke zkrácení porodní doby a také významně snižuje riziko nutnosti nastřižení hráze, ale i poranění při porodu.
Po porodu pak také dochází k rychlejší regeneraci svalstva pánevní oblasti, čím se omezuje inkontinence bezprostředně po porodu a také se snižuje riziko jejího vzniku v pozdějším období. Z tohoto důvodu je Aniball sekundárně vhodný také pro ženy, trpící inkontinencí.
Podle statistik 800 žen, které používaly Aniball před porodem, jich bez nástřihu porodilo 64,5 %, 16 % mělo jen kosmetické šití maximálně třemi stehy, pouze 5 % utrpělo poranění 2. stupně nebo nástřih a 14 % rodilo císařským řezem.
S Aniballem můžete začít cvičit od počátku 37. týdne a úplně stačí 15 minut denně.
Co vám dá cvičení s Aniballem?
Sníží se riziko natržení hráze při porodu
Zkrátí se vám významně 2. porodní doba
Nebudete potřebovat medikaci proti bolesti
Nacvičíte si maximální uvolnění svalů pánevního dna k porodu
Připraví vám hráz na obvod hlavičky dítěte
Je prevencí inkontinence
Zajistí fyzickou i psychickou přípravu na porod
Dá vám pocit kontroly nad vaším tělem
Co na to uživatelky? Ani Aniball nevyhoví všem…
Ahoj, holky, rada bych také přidala svoji zkušenost s Aniballem. Cvičit jsem začala 34. týden, ze začátku mi to také nešlo, ale postupně svaly povalovaly. Dostala jsem se ve finále na 33 cm (poslední týden jsem už necvičila, kvůli bolestem břicha). Porod byl přirozený, šlo vše hladce bez nástřihu a to malá měla 52 cm a 3800 gramů.
Určitě to stojí za ty peníze, člověk se naučí, jak tlačit, dokáže si představit ten tlak. Za mě určitě moooc doporučuji a přeju hladké porody. ;)
Ahoj, hlásím se krátce. Mimčo se nám narodilo 10. 1. 2014, Jakub, 54 cm, 3700 g. Po 15ti hod. Naposledy jsem cvičila 5 dní před porodem, s obvodem 31cm. Malý má hlavičku 35cm. Jsem bez nástřihu i šití (vnitřní i vnější), a ještě tam byla vůle.
Musím napsat, že muž mi masíroval hráz od 32tt, a s balonkem jsem cvičila od 36tt, do toho pila maliník a lněné semínko.
Asi budu jedna z mála, ale já bych balónek nedoporučila. Cvičila jsem opravdu poctivě, ale každé cvičení bylo pro mě velmi těžké, bolestivé, hodně jsem při něm krvácela a po šesti týdnech nácviku jsem se dostala na 26 cm. Porod jsem měla velmi těžký, dlouhý a s nástřihem….
77moona
Dnes 8.10.2024 navíc sleva 150 Kč na celý nákup na Proslim.cz při použití slevového kódu "TAJEMSTVIZDRAVI". Kód vložte u pokladny, sleva se vám ihned odečte.
Máte rádi své tělo? Já rozhodně! Snažím se hledat co a jak funguje. Ráda čtu a vzdělávám se v tomto oboru. Do mých článků dávám své doporučení, zkušenosti, zajímavosti a rady. Chci se cítit co nejlépe a Vy můžete se mnou!
