Jedním z prvních odborníků, kteří si povšimli výjimečných léčivých vlastností lněného oleje, byla německá biochemička Johanna Budwigová. Zkoumáním vzorků krve zjistila, že zdraví lidé mají v krvi vyšší obsah tuků omega-3 než nemocní. Po mnoha experimentech...
Nejčastějším onemocněním kardiovaskulárního systému je vysoký krevní tlak. Patří mezi civilizační choroby, protože je kromě jiného způsoben nezdravými návyky a špatným životním stylem. Postižený nemusí o své chorobě delší dobu vůbec vědět, přitom základem...
Cholesterol je lipid, který je trvale obsažený v naší krvi. Přestože jsme mohli postupně získat dojem, že tam snad ani nepatří, určité množství naše tělo potřebuje, obzvlášť ten dobrý druh. Problém tedy nastává, když ho...
Naše schopnost imunity je částečně dána geneticky, ale také závisí na způsobu našeho života. Vliv na ni má naše fyzická aktivita, míra stresu, kterému jsme vystavováni a spousta dalších faktorů. Pokud je naše imunita...
Chronickému nebo akutnímu zánětu cest dýchacích se říká bronchitida neboli zánět průdušek. Během něho se nám v těle hromadí hleny a sekrety a ty způsobují nepříjemný kašel. Dalšími projevy jsou vykašlávání hustého hlenu, bolesti na...
Hlen je sekret, který vylučují sliznice při nadměrném zanesení organismu, když je potřeba ho vyčistit. Zvýšená sekrece hlenu může také souviset s drážděním sliznic smogem, cigaretovým dýmem, infekcí a dalšími dráždivými vlivy. V případě nadměrné zátěže...
Zahlenění většinou doprovází infekční choroby dýchacích cest nebo podrážděné průdušky a plicní tkáň. Je to nepříjemný projev, který bývá ještě komplikovaný bolestmi v krku a kašlem. Organismus však tvorbou hlenu reaguje na infekci a snaží...
Brusinky na močové cesty? Brusinky nejsou jen zdroj mnoha živin a antioxidantů, ale jsou také šetrný přírodní lék, který nám pomáhá bojovat s infekcemi močových cest, kterými mnohem více trpí ženy než muži. Šťáva těchto...
Jakási byzantská kněžna prý dala této bylině jméno, které pochází z řečtiny a znamená „král“. A není divu. Mnohé národy mají bazalku za posvátnou bylinu, symbol lásky a průvodce zemřelého do zásvětí. Dodnes je ovšem...
Co jsou zač ty acai berry, které najednou plní diskuze? Jsou to drobné bobule, které rostou na palmách ze Střední a Jižní Ameriky. Pověst o jejich skoro zázračných účincích se odtud rozšířila do celého...
