Kadidlovník pilovitý, nebo také boswellia serrata, je přírodní látka, která má široké spektrum využití. Boswellia s kolagenem se například kombinuje ve volně prodejných doplňcích stravy na podporu normálního stavu pohybového aparátu. Víte, jaké jsou...
Lidské tělo se s narůstajícím věkem opotřebovává, což může vést ke ztuhlosti, zánětům a otokům kloubů, které následně snižují kvalitu našeho života. Z toho důvodu se doporučuje začít s užíváním kvalitní kloubní výživy, která...
Přípravek Fleximed nabízí společnost NaturaMed Pharmaceuticals. Můžete si ho zakoupit online prostřednictvím internetových stránek. Společnost nabízí doplňky stravy, které jsou vyrobeny v Norsku. Firma se v České republice objevila v roce 2006 a nabízí...
Během balančního cvičení se nám aktivuje hluboký stabilizační systém, který je klíčový pro koordinaci našeho těla. Zároveň jde o velmi šetrné cvičení, které prakticky vůbec nezatěžuje naše klouby. Všechna balanční cvičení vylepšují naši rovnováhu...
Ashtanga jóga je jedním ze směrů jógy, který je rozšířený a oblíbený po celém světě. Na jógu je velmi dynamická, takže se někdy říká, že je to jóga pro mladé bez zdravotních problémů. Ve...
Naše tělo potřebuje pro správnou funkci asi dvacet základních aminokyselin. Jedna z nich je methionin. Protože si ji neumíme vyrobit sami, musíme ji pravidelně přijímat v potravě. Má několik velmi důležitých funkcí, ale také udržuje naše...
Ačkoliv název koňské masti vypadá, jako by byla pro koně nebo dokonce z něho, ve skutečnosti dostala název podle jedné ze svých účinných látek. Obsahuje totiž výtažek z kaštanu koňského, protože to je léty prověřený a...
Kolagen se také někdy nazývá elixírem mládí. Není divu – vypíná nám pleť, hydratuje ji a udržuje pružnou. Také nám vyhlazuje vrásky, udržuje pevné šlachy a kosti i funkční klouby. Stejně tak se stará...
V našich tkáních se nachází několik typů kolagenu. Nejvíce v našich tělech najdeme kolagenu I. typu, ten je však důležitý zejména pro zdravé kosti. Pokud potřebujeme zajistit funkčnost a pružnost chrupavky, potřebujeme k tomu kolagen II. typu....
Náš organismus většinou dokáže sám produkovat látky, které tlumí bolest. Když však dojde na bolesti kloubů, je to mnohem obtížnější a tělo často selhává. Důvodem bývá zánět. Při bolesti kloubů je tedy často třeba...
Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.
