Téma: Antidepresiva

hořká čokoláda a zdraví 0

Hořká čokoláda a zdraví

Čokoláda je jednou z nejoblíbenějších potravin na světě. A není divu – tato pochoutka totiž nejen skvěle chutná, ale také zlepšuje náladu. Díky obsahu dopaminu a „hormonu štěstí“ serotoninu jsou kakaové boby účinným přírodním...

banany-a-zdravi 0

Banány a zdraví

Banány jsou velice oblíbeným ovocem – celosvětově zaujímají druhou příčku hned za jablky. Zčásti je to díky jejich lahodné chuti a zčásti možní i díky jejich příznivému vlivu na zdraví. Banán pro srdce i...

bylinky-na-deprese 0

Které bylinky vám pomohou na deprese?

Smutek, únava, špatná nálada, problémy s usínáním, nechutenství nebo naopak nadměrná chuť na sladké – to všechno mohou být první příznaky toho, že vás trápí deprese. A přestože byste se s podezřením na tuto diagnózu měli...

třezalka tečkovaná 0

Třezalka tečkovaná je přírodní antidepresivum

Na třezalku narazíte téměř všude. Roste v Evropě, v Číně, Africe, Malé Asii… Najdete ji i v horách, nedaří se jí pouze vyloženě v arktických oblastech. U nás roste nejen v podhoří, ale také v nížinách. Spolehlivě ji poznáte podle...

Lněný olej ucinky 0

Lněný olej: Účinky má i v případě Alzheimera

Len je rostlina, ze které vyrábíme plátno, ale i jiná její část je výborně využitelná a to v přírodním lékařství. Jde o lněné semínko, které se pro své příznivé účinky také přidává do celozrnného pečiva....

tajemny caj brahmi zkusenosti 0

Tajemný čaj brahmi: Zkušenosti

Indická a čínská tradiční medicína považují tento čaj téměř za všelék. Moderní doba ukazuje, že to není zase tak daleko od pravdy. Brahmi má podle všeho na naše organismy tolik příznivých a léčivých účinků,...

Bazalka a její použití 0

Bazalka a její použití

Jakási byzantská kněžna prý dala této bylině jméno, které pochází z řečtiny a znamená „král“. A není divu. Mnohé národy mají bazalku za posvátnou bylinu, symbol lásky a průvodce zemřelého do zásvětí. Dodnes je ovšem...

Tajemný čaj Brahmi 0

Tajemný čaj brahmi – účinky brahmi bacopa monnieri

Bylina brahmi se stala známou především díky starému medicínskému systému Ajurvéda a má mnoho léčebných účinků. Brahmi blahodárně na naše organismy působí celá rostlina, včetně kořene. Mimo jiné obsahuje éterické oleje, saponiny a flavonoidy....