Tajemství zdraví

Byliny na vysoký krevní tlak uleví vašemu cévnímu systému 0

Bylinky na vysoký krevní tlak uleví vašemu cévnímu systému

Nejčastějším onemocněním kardiovaskulárního systému je vysoký krevní tlak. Patří mezi civilizační choroby, protože je kromě jiného způsoben nezdravými návyky a špatným životním stylem. Postižený nemusí o své chorobě delší dobu vůbec vědět, přitom základem...

Afty v krku na mandlích mohou být projevem stresu 1

Afty v krku na mandlích mohou být projevem stresu

Afta je malý bolestivý vřídek, který se nám náhle může objevit v dutině ústní. Aspoň jednou za život se s nimi setká asi čtvrtina naší populace a častěji na ně trpí ženy než muži. Přesnou příčinu...

Co nejíst při překyselení 3

Co nejíst při překyselení

Překyselení organismu patří k typickým civilizačním problémům. Správný poměr kyselin a zásad v našem těle ovšem velmi ovlivňuje zdraví a také stárnutí. Některé potraviny dokážou proti překyselení bojovat, jiné ho naopak způsobují. My většinou bohužel konzumujeme...

Bylinky na posílení imunity 2

Bylinky na posílení imunity

Naše schopnost imunity je částečně dána geneticky, ale také závisí na způsobu našeho života. Vliv na ni má naše fyzická aktivita, míra stresu, kterému jsme vystavováni a spousta dalších faktorů. Pokud je naše imunita...

Bylinky na průdušky 0

Bylinky na průdušky

Chronickému nebo akutnímu zánětu cest dýchacích se říká bronchitida neboli zánět průdušek. Během něho se nám v těle hromadí hleny a sekrety a ty způsobují nepříjemný kašel. Dalšími projevy jsou vykašlávání hustého hlenu, bolesti na...

Bylinky na odhlenění dýchacích cest 5

Bylinky na odhlenění dýchacích cest

Hlen je sekret, který vylučují sliznice při nadměrném zanesení organismu, když je potřeba ho vyčistit. Zvýšená sekrece hlenu může také souviset s drážděním sliznic smogem, cigaretovým dýmem, infekcí a dalšími dráždivými vlivy. V případě nadměrné zátěže...

Co pomáhá na zahleněné průdušky 9

Co pomáhá na zahleněné průdušky

Zahlenění většinou doprovází infekční choroby dýchacích cest nebo podrážděné průdušky a plicní tkáň. Je to nepříjemný projev, který bývá ještě komplikovaný bolestmi v krku a kašlem. Organismus však tvorbou hlenu reaguje na infekci a snaží...

Dieta Štefana Margity zkušenosti 0

Dieta Štefana Margity: Zkušenosti

14denní dieta Štefana Margity je náročná na výdrž, ačkoliv přináší skvělé výsledky. Podívejte se, co na ni říkají odborníci a lidé, kteří ji zkoušeli držet. Hlavně se nevrátit ke špatné životosprávě Primářka Ústavu klinické...

Kniha ZDARMA!
Babské rady: Jak zůstat fit

obalka-babske_rady-small

Recepty našich babiček,
jak zůstat fit.

Chci knihu

Kniha ZDARMA!