Kategorie: Zdraví

abc dieta 0

Abc dieta – spořte čas a shazujte kila!

Pokud už jste někdy zkoušeli hubnout, víte, že dietní vaření, pokud to není pro celou rodinu, nebo vážení jídla, či počítání kalorií je nejen časově docela náročné, ale také řádně otravné. Nejednoho od diety...

ketonova dieta na 5 dni 1

Efektivní ketonová dieta na 5 dní

Ketonová dieta je založená na spalování tuků bez pocitu hladu. Při této dietě se jí hlavně bílkoviny a příjem sacharidů se snižuje na minimum. Díky tomu naše tělo začne spalovat tuky. Touto dietou se...

Ketonová dieta 0

Ketonová dieta – zhubněte díky bílkovinam!

Dieta, při které přijímáme více bílkovin a omezíme tuky a sacharidy, přivádí naše tělo do stavu ketózy. Díky němu pak čerpáme energii nikoliv ze sacharidů, ale tukových zásob. Hubnutí pak jde jedna báseň. Této...

alergie na laktózu 0

Alergie na laktózu vlastně není alergie

Mnoho z nás si myslí, že alergie na mléko a laktózová intolerance jsou vlastně to samé. Ve skutečnosti však jde o dva odlišné problémy. Alergie na mléko je skutečnou potravinovou alergií, kdežto laktózová intolerance je...

Domácí krabičková dieta 2

Domácí krabičková dieta – hubněte levněji!

Taky jste mnohokrát četli, že bychom měli jíst pětkrát denně? A říkáte si, že na to nemáte čas nebo prostor? Pravda však je, že bez úpravy životosprávy prostě trvale zhubnout nedokážeme. Existují ale praktické...

Léky na paměť 8

Léky na paměť

Léky na paměť dokážou příznivě ovlivnit funkci mozkových buněk při učení a vylepšit poznávací schopnosti. Také umí u dospělých i starších lidí zvýšit pozornost a soustředění. Léky na podporu paměti předepisují lékaři, ale některé...

Léky na cholesterol a vedlejší účinky 0

Léky na cholesterol a jejich vedlejší účinky nás nezabijí

Cholesterol je tuková látka, která je v našem organismu nezbytná pro mnoho životně důležitých funkcí. Zdravé tělo tuto látku produkuje v přiměřeném množství v játrech. Cholesterol přijímáme také z potravy z živočišných tuků. Pokud se nám v těle ocitne jeho...