Kategorie: Zdraví

cukrovka příznaky 0

Příznaky cukrovky – jak ji poznat?

Cukrovka, odborně diabetes, je právem označována za civilizační onemocnění. Je to jedna z chorob, kterou způsobuje nezdravý životní styl a její výskyt v populaci i z toho důvodu stoupá doslova alarmujícím tempem. Nebezpečí skrývající se pod tímto...

patní ostruha - babské rady 0

Patní ostruha – babské rady, léčba

Pata, jediné zranitelné místo na těle řeckého hrdiny Achillea, způsobila před branami Tróje jeho zkázu. Jako obyčejní smrtelníci jsme zranitelní na mnoha jiných místech, i nám však pata dokáže způsobit velké nepříjemnosti. Jednou z nich...

kava a zdravi 0

Káva a zdraví

Prospívá káva zdraví, nebo mu naopak škodí? V odpovědi na tuto otázku se úplně neshodnou ani odborníci. Existuje množství výzkumů, které poukazují jak na pozitivní stránky konzumace tohoto povzbuzujícího nápoje, tak na negativní dopady...

Včelí med a zdraví 0

Včelí med a zdraví

Pochutnat si na medu – to kdysi byla výsada králů. Dnes si ovšem může jeho blahodárných účinků na zdraví užívat prakticky každý. Včelí med je jednou z potravin, které mají na lidský organismus téměř zázračný...

Potravinové doplňky 0

Potravinové doplňky – které si vybrat?

V naší stravě díky průmyslovému zpracování či nevhodné dietě často chybí různé důležité látky – například díky odstraňování slupek z obilí je v pečivu mnohem méně vlákniny a minerálů. Potravinové doplňky tak představují jednoduchý...

Ovesné vločky a zdraví 0

Ovesné vločky a zdraví

Možná vás překvapí, že právě úplně obyčejné ovesné vločky – jedna z nejběžnějších potravin – obsahují velké množství zdraví prospěšných látek a jsou mimořádně vhodné například jako součást stravy pro sportovce. Ideální protein pro lidské...

Saunováním ke zdraví 0

Saunováním ke zdraví!

Saunování vám pomůže zlepšit fyzické i psychické zdraví. Pobyt v sauně je výbornou prevencí proti nemocem, především v chladnějším období roku. Díky němu totiž tělo začne mnohem intenzivněji vytvářet imunitní látky a jejich zvýšená hladina v organismu...