Andělika lékařská: evropská odrůda pomáhá na žaludeční, čínská na ženské potíže
Andělika lékařská je hořká bylina, která má poněkud odlišné léčebné účinky podle toho, odkud pochází. Evropská a americká forma je dobrá hlavně na dýchací a žaludeční potíže, kdežto čínská a japonská andělika je vynikající pro ženské reprodukční orgány.
Obsah
Z hořké byliny si uvařte čaj
Zatímco v Číně je andělika čínská považována za zásadní léčivku, v Evropě jí není dáván tak velký význam. Je to nepřehlédnutelná bylina, která dorůstá až dvou metrů a také se jí říká svatodušní nebo andělský kořen. U nás patří k ohroženým druhům, můžete na ni narazit hlavně podél lesních potoků a na pasekách Krkonoš. Původním domovem této hořké medicíny je Island, Skandinávie a Grónsko.
Andělika však nemá využití jen jako lék, ale se svou výrazně hořkou chutí a kořenitou vůní je to i vynikající koření. S množstvím byliny se však musí zacházet opatrně, vždy použijte maximálně půlku kávové lžičky.
V kuchyni se využívají hlavně její semínka. Netradičním využitím je nakládání lodyhy anděliky do cukru. Můžete jí ochutit polévky nebo saláty, také se z ní vaří čaj. Ten si připravíte z půlky lžičky řezaného kořene, který zalijete 250 ml vařící vody. Vyluhujete, scedíte a pijete 1-2x denně.
Andělika potřebuje hnojit
Pokud byste si chtěli anděliku pěstovat na zahradě, vyberte jí místo, kde bude mít dostatek tepla, protože potřebuje prohřátou půdu. Semena zasaďte na podzim nebo brzy na jaře. Stačí je rozhodit na záhon. V prvním roce vytvoří andělika přízemní růžici listů, poroste a vykvete až v dalších letech.
Anděliku lékařskou i čínskou je nutné po vysazení hnojit hnojivem na bylinky. Rychle a hodně roste, proto také potřebuje dodávat živiny. Můžete ji hnojit i přírodním hnojivem z kopřiv a pampelišky. Ve druhém roce vegetačního období je andělika pro sklizeň nejlepší.
Semeno se u dvouleté rostliny sbírá v září a říjnu, na podzim pak můžete vykopat i kořen. Až budete tuhle bylinu zpracovávat, nezapomeňte si vzít rukavice, její pryskyřice může způsobit alergickou reakci. Po sklizni semeno i kořen usušte a kořen pak skladujte vzduchotěsně, aby vám nezplesnivěl.
Můžete jí užívat jen přiměřené množství a ne dlouho
Andělika lékařská obsahuje přes 40 účinných látek, včetně silic, flavonoidů, taninu, hořčin, pektinů a dalších. Díky nim podporuje trávení, tlumí nadýmání a stimuluje tvorbu žaludečních šťáv a žluči. Také působí dobře na dýchací cesty – zmírňuje kašel, zpevňuje cévní stěny a také stimuluje srdeční činnost. Je močopudná.
Andělika čínská dosahuje v Asii téměř stejné popularity jako žen-šen, když jde o posílení ženského reprodukčního ústrojí. Přináší úlevu při menstruačních křečích a dokáže také zklidnit návaly v období menopauzy. Zmírňuje i příznaky premenstruačního syndromu a kompenzuje suchost vaginální sliznice v menopauze.
Dnes 29.3.2024 navíc sleva 150 Kč na celý nákup na Proslim.cz při použití
slevového kódu "TAJEMSTVIZDRAVI". Kód vložte u pokladny, sleva se vám ihned odečte.
Pokud budete užívat denně 600 mg výtažku z anděliky, pomůže vám to proti:
- Premenstruačnímu syndromu
- Menstruačním bolestem
- Nepravidelné menstruaci
- Návalech
Účinná je také v koupelích a zábalech nebo mastích
Anděliku ovšem není vhodné užívat dlouhodobě, ani nadmíru. Při předávkování může narušit ochrannou vrstvu kůže a může dojít k alergické reakci na sluneční záření. Vhodná není ani při zánětech ledvin a vředových onemocněních, v těhotenství či při kojení.
Andělika lékařská nebo čínská se nejčastěji přidává do bylinných koupelí. Celkově zklidňuje a přináší dobrou náladu. Tyto koupele působí i na revmatické obtíže, tlumí menstruační bolesti a působí proti únavě a oslabení organismu. Můžete ji využít také preventivně pro zvýšení odolnosti vůči stresu. Nemusíte ji kvůli tomu užívat vnitřně, působí i zábaly, koupele a masti.